72.88kg，有效果。
早饭：一个芒果，一根10cm香蕉，两根20cm香蕉，半盒脱脂奶。
皮肤白皙的好处，容易上妆，重点是不怕脱妆，毕竟底子好。我早上擦了BB，逢人就问，看我有没有化妆，问了两个都说我没化妆。我让他们仔细看看，他们问我是不是画口红了，我笑了——皮肤白皙是可以映衬得嘴唇红嫩自然。如果擦气垫，看起来红的更厉害了。
酰胺酸原液用半瓶了，效果显著啊啊啊啊！开心。
午饭：两碗食堂的菜，菜花和菠菜粉条，一块风味鱼。
食堂的饭就是这么好吃，张姨说我知足常乐。我是真的觉得它好吃啊。
下午三点吃了三个碧根果，半小时以后拉肚子了。大姨妈期间我受点凉的缘故吧……那个碧根果没有之前脆了但是不像变质啊。
晚饭：西瓜。
我没吃饭但是不饿，我爸问我吃不吃西瓜我没忍住还是吃了，还想吃芒果樱桃……六点二十去跑了5公里，双腿的状态越来越好了。
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去操场跑步。运动有益身心健康。我们护肤APP也可以推送运动健身文章，从根本改变皮肤状况。
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浮世万千，吾爱有三。日，月与卿。日为朝，月为暮，卿为朝朝暮暮
真他妈有毒，你惹我，还给我甩脸色，还当着面互发消息，看不惯说出来啊，你不欠我，我也不欠你。 我就是不会穿衣服咋地，...
好久不发单，刚开始有点生疏，慢慢的找到了以前的感觉，还是蛮不错的 今天扫楼觉得单页太少了，都不够扫，主要是小区太好...
此刻感觉。。好。。疲惫。。？伯恩斯情绪疗法。。信念。。意志。。应该是心平气和。。不说应该。。人就该心平气和。面试具...
每日读英语简单的绘本，可是明显会发现自己读音不标准，每次的分数就控制在80-90分，有时甚至都不及格，想学习英文也...
我之前听人说过一个婆婆，他们夸那个婆婆真有福气。现在一把年纪了孩子们把她接到大城市里，每天种种花、养养猫、儿孙绕膝...
上班路上，想着今天没什么特别紧急的工作，立下毒誓今天不加班。 到了下班的时间，这个组员在xx，那个组员要xx，自己...
本文标题：4-16
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