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阳气是生命根本

阳气是生命根本

作者: 厂厂九九 | 来源:发表于2023-06-13 14:38 被阅读0次

阳气是生命的根本,提升人体的阳气抵御外邪侵袭,这是保护身体的一个重要方法。

阳气是受于父母的先天之气和后天的呼吸之气,及脾胃运化而来的水谷之气结合而成的。

阳气虚就会出现生理活动减弱和衰退,导致身体御寒能力下降,然而随着年龄的增长,人的阳气会逐渐亏耗。

保阳气,益阴精,这就是中医养生的一条重要原则。“阳强则寿,阳衰则夭”,养生必须养阳。

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