文/林大俊
01
闷闷的，想嗨，却被自己异常虚弱的身体，牵制住了所有的激情。
有时候，我感觉自己很懒，因为我可以为了躺在床上，而忘记一天的饭食。
我想我可能是害病了，否则，以我积极健康的心理，怎会如此的颓废。
我开始为这样的懒惰找各种借口。
A：我可能是太累了，因为我刚上完了五天班。
B：我可能是太累了，因为我昨晚刚撸了个通宵。
C：我可能是太累了，因为我刚刚抽完了一回。
所以直到现在，我都认为只有我一个人在这座城市里。
因为除了宿舍，已经找不到我可以容身的地方了。
有时候问自己，怎会沦落到这样的地步，孤独到无所适从。
02
很多人都会有这样的孤独感，久而久之产生了社交恐惧症。
开始变得自卑。我可以在工作上呼风唤雨，却无法在社交上如鱼得水。
以致于很多职场人士，下完班后只能宅在家里看电视玩手机，累了，挪个地，继续玩。
曾经有个我很敬佩的前辈，工作上，她是我偶像，兢兢业业的。生活上却不为人知。
有一次，我亲自问了她，却得到了一个很意外的答案。
原本以为这样的高端人士，应该具有匹配其身份的业余生活才是。
结果，除了吃饭睡觉，就是玩游戏，一点都不高大上。
我问她，为什么不出去玩？
她说，没心情。
“没朋友吗？“
“有，但都很远！”
就这样，这位前辈的业余生活如此简单，甚至消极。
03
我开始有点相信，现在的多数人，已经把业余生活都交给了手机。
手机能解决的问题，人就不要出面了。因为除了解决问题以外，好像也没什么好交互的了。
有钱人的这种表现是孤傲，毕竟有钱就有底气，没钱的朋友就有点看不过去了。
如果你现在没钱又没能力，还天天宅在小屋里，那可能过不了多久，你就要变成蛀虫了。
04
小H最近的心情有点消极，经常会在群聊里唉声叹气的。
抱怨这抱怨那，生活没了目标，天天撸。连找女朋友的心情都没有了。
以前还会找些女生聊天，最近基本没有过了。因为他说每次聊没几句，就不知道说什么了。
我开始安慰他，让他不要沉迷于游戏，多出去走走。
他说，像我这样没能力又没钱的屌丝，走哪都得碰壁。
确实，像小H那样，在功利的社会里赚不到大把的钱；在文艺的世界里又缺乏天赋；就连最普通的生活里，都是在自怨自艾。
我想，安慰他的现状已经无法使他走出这样的困境。
05
后面，针对他的具体情况，我给了他几点建议。
1）别把自己闷在屋子里，最近身体虚，那就锻炼回来。去办张健身卡，一定不要单独去跑步打球什么的。
就去健身房，因为在那，有眼观的热闹，这种氛围可以刺激你的动力。同时也可以结交到朋友。
2）人的精神体现饱满状态，有两种方法，一是身体在路上，即旅行或者健身。二是思想在路上，那就是交流或者看书。
去图书馆看看书，泡一杯温茶，保温杯的那种。择一幽处，静静的看上一本书。这种精神食粮可以在一定程度上赶走你的孤独感。
3）报名参加一些户外活动，经常会有相关的兴趣爱好者在地方论坛或者社区类的交互平台上发起一些户外活动，比如爬山，郊游，自驾等等。
根据自己的兴趣爱好，选择一种去参加，不要怕陌生。当你简单的说句：你好时。可能你就会收获一份意想不到的友谊。
4）去兼职，去为钱而忙碌吧，这样，你就不会穷了，而且还有变得积极和健康。（后台回复“开源”，有我总结的几个兼职赚钱的方法）
5）提升自己的价值，参加一些技能培训，在自己学习能力有限的情况下，我建议的是，花钱买知识。
既能少走弯路，又能速成，何乐而不为呢？
千万别想着自学，因为，我怕你的坚持程度，还不足以应付你学到皮毛的功夫。
06
最近小H已经开始变得积极了，他办了一张健身卡，报了一个技术培训班。
每天的生活都过得很充实。下完班，吃个饭，上个培训班，回来自己重复操作练习。最后洗个澡，就能够睡个安稳的觉了。
说起自己最近的变化，小H也有很多的感悟。
他说，习惯懒惰，无非就两种目的，一个是逃避现实，一个是麻醉精神。而习惯努力，也只有两种目的，一个是摆脱困难，一个是追求快乐。
很庆幸，他已习惯了努力，而且渐渐在摆脱困境。
这是行之有效的方法，看热闹的不会去做，因为他习惯了懒惰。想改变的会去尝试。
想尝试的朋友，你是对的，因为改变的第一步就是从尝试开始的。
我经常在奉行的一句话是，走出去，去做事，只有做事才有机会。
另外一句是，我长得这么美，这么好看。外面的世界如果缺少了我的美，是路人的遗憾，也是我的罪过。
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