经过昨天的热身，今天的喜悦曼陀罗感受非常的强烈。
身体和能量层面，从生殖轮开始，有强烈的启动感，能够感受到脉轮被打开，能量体内流窜，我整个人也不受控制的浑身晃动起来。很快，到了心轮。最近由于灵性能量逐渐在我生命中显化，我的亲密关系受到一定冲击，我的内在存在一定程度的混乱，心轮的时候亲密关系议题浮现出来，我的面前也不断出现不同的面庞和各种念头，有强烈的流泪。喉轮同样如此，可能因为最近积攒了众多无从表达的feelings and experiences。
从心轮到顶轮，我的身体感受同样非常强烈但是与往常相比又非常不同。经过了前面阶段的发动，现在我的身体已来到平稳运行阶段。与以往那种随着这种深呼深吸练习的深入，身体感觉逐渐轻盈，最后整个身体随着呼吸的节奏像扇动着翅膀的蝉翼一样，或者像海浪一波一波有韵律的从远处冲刷向海岸边的感觉不同，今天的整个身体，经历了一个逐渐聚焦、统一、凝固、越来越intense到逐渐再松下来的过程。这个过程很神奇，之前有过类似的体验，但是如此强烈却是第一次。这种感觉就好像，在量血压的时候，血压计箍住胳膊，不断收紧收紧然后在松开的感受，只不过是由胳膊扩展到全身。今天很明显的感受就是，整个人从躯干到四肢，从眼睛到嘴巴，整个人木住了，是一个完全的整体。但是意识并没有来到非常聚焦且居中稳定的状态，还是有很多念头。
可惜的是，至今为止还没有遇到一位更加功力深厚更有经验的导师能够给予指导，也只能是自己如实的记录下自己联系过程真实感受并自我解读。
头脑层面，今天念头不断。事实上，念头可能就不会断。上次听课说到，人的一天平均会产生6万个念头，如果把睡觉时间也算上的话，每个小时平均会有250个念头产生，那么每分钟就是4~5个。不过我非常明确的就是，头脑和身体及能量可以是截然不同体系，它们有时可以独立运作互不干扰。即使我的念头繁多，能量层面感受依然强烈。
此外，很重要的一点感受就是，当我的意念与某人或者某些人在一起的时候，我的脑子里会产生很多念头是与对方相关的，或者想要分享给对方的讯息。这个时候，尽管念头里的事件、信息可能并没有真正通过语言的形式传递出，但是事实上已经达到了传递的效果。也就是说，我认为人与人之间真的是可以通过意念去交流的。这种交流，并不一定意味着，对方真的知晓了你念头里未曾真正说出的话语、细节，只是你们的亲密程度无形中已经增加了。我坚信。
感恩，愿内在清明。
是为记。
I want clarity
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