第二期“看见自己”7⃣️天共读营之第一天作业

作者: 富足喜乐 | 来源:发表于2021-09-16 15:08 被阅读0次

《被讨厌的勇气》阅读作业模版:

    1、读完本章内容,你最大的收获或者最能引起共鸣的是什么?

今天读的是推荐序,译者序和引言。引起共鸣的是束缚心灵的来自三个方面:过去,人际关系和未来。

    2、如果把你在这一章里的收获运用到生活中,你能看到什么?收获什么?

看到了以前之所以自卑,是因为过去的经历,之所以自傲,也来自于过去的经历。

了解了这一点,只要做到不念过去,不畏未来,生活就会简单很多。

当然,对过去不可能做到空白,那么,改变对过去经历的看法,换种角度看过去,从过去中解放出来,才能具备真正的爱的能力。

    3、通过你自己的阅读和实践,提出一个自己感兴趣的问题。

把自己从过去中解放出来,悦纳自己,他者信赖,他者贡献,就会获得幸福,为什么就会被讨厌呢?

4、针对提出的这个问题,自己给出答案。悦纳自己,不再迎合,不再委屈自己,有可能引起他人的不适,就会被讨厌吧?

互动作业:至少与一名小组成员互动,针对其作业描述表达自己的观点和收获。

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