70.6kg
早饭:一根油条,一杯燕麦,一个肉夹馍。
早上没起来,晚上跑。醒来四点四十,赖床了……
十点半吃了一个煎饼果子,牛姐买的,很大个。
晚饭:一支随便雪糕,烂豆花火锅。
晚上慢走三公里。吃过的东西都会变成脂肪,再一点点去减。
70.6kg
早饭:一根油条,一杯燕麦,一个肉夹馍。
早上没起来,晚上跑。醒来四点四十,赖床了……
十点半吃了一个煎饼果子,牛姐买的,很大个。
晚饭:一支随便雪糕,烂豆花火锅。
晚上慢走三公里。吃过的东西都会变成脂肪,再一点点去减。
本文标题:8-28
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/mfcptqtx.html
网友评论