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20170925,5:00,周一,小雨,西安
【学习易效能时间管理第30讲】
【拖延】拖延症的速效救星丸2
治疗拖延症的第二种方法:最简单,但是不能持续的方法,速效救心丸No.2---化整为零和善用拖延。
“化整为零”就是指:降低难度,把事务分解到每天最小的单位。
最后分解到的单位,一定是你心甘情愿去做事的单位。
这也叫“瑞士奶酪法”,大家可以利碎片时间来进行积累。
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昨日反思:
1.评价培训课题组成员基本上都去了,书通二酉小组的成员见面开心,又一次合影留念
2.和马老师去李记搅团吃饭
3.按时护理
4.4:00打羽毛球,后去了他的工作室,欣喜!
今日要事
- 上好课
2.和领导再议课时津贴之事,争取今天把这事夯实了
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