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能量平衡系统(三)打造目标的聚能环

能量平衡系统(三)打造目标的聚能环

作者: 心菲芭比 | 来源:发表于2018-09-27 23:06 被阅读6次

        完成今天的作业对我来说难度相当大,因为我还不知道自己的终极目标是什么,列出的25个目标也都是短期想要做的,有的甚至是几个小时就能完成的。我像是不敢期望未来,今天经过几个小时激烈的思想斗争之后,我觉得应该给自己这样一个解释:虽然我的学历不高,虽然我没有什么硬本领,但这不能说明我这个人没能力没本事,只能说我的应对模式在过去的生活中起了主导作用,让我带着面具生活,养成了特别严重的完美情结,并以为小我状态就是真实的自己。对自己的期望太高,又不脚踏实地的去做,所以失望就更大,就越自卑,如此恶性循环,心理能量越来越低,也吸引来一群和我能量相近的人,生活甚是绝望。

        回顾自己的成长路径,自己生活的太感性。中专毕业后,被同学带出来做传销,四个多月的时间,直到团伙解散我仍不自知。在家庭如此困难的情况下,我洋洋洒洒的抄了十几页感人肺腑、斗志昂扬的家书,让家人给我东拼西凑的借了几千元,我却来做违法的事,却还不自知?!所以在身无分文,即将面临吃饭睡觉都无法解决的生存问题时,我死也无法再张口向父母要一分钱。于是找了一份卖建材的工作,当时面试时是二十多人,录取五个,最后留了两个,一个月后只留下了我自己。工作很勤恳,不怕苦不怕累,但也没有突破。

        七、八个月后,同学的老板把文化广告业务做到了郑州,于是就和同学一起跑业务,这一跑就是五年。五年里业务成绩非常不稳定,对工作也不喜欢,也没放弃,现在回想好像是完全没有自己的主见,别人做什么我也做什么,期间和同学一起考过秘书资格证书,考过成人高考,结果同学都没考上,我都考上了,然而我又都放弃了。

        五年后,两个要好的同事兼同学都陆续回家安排工作了,我也无心再呆在原单位,跑南方打工去了。打工半年和老公相恋了,就又跑回来恋爱、结婚、守业、生子,直至今天。

        回顾自己的生活,似乎从没有什么计划、目标,就像是被什么推着走一样,被推到哪儿就无所谓的待在哪儿。

        所以我特别的自责、自卑,觉得自己的这一生都被自己这样搞砸了。这么多年的浑浑噩噩让我根本就找不到自己的核心需求,终日生活在抱怨和幻想中。

        本心智慧“接纳”中讲:想从本心获得智慧的人,首先需要培养接纳的习惯。一个不喜欢自己,只能看到自己的错误,或者不断地给自己提出要求,对当下的自己永不满意的人,这种心理方式很难形成开放的心态。在任何团体中,这类成长者都会迷失自己,不断地要成为另一类人,而无法安住在当下。在良好的环境中,他会不承认、不接纳自己的错误缺点。这样的成长者,其行为往往会让自己更加背离自己,从而增加了痛苦与郁闷,缺失胆量的人也会给内心增加恐惧。

        这段话让一直不知该如何接纳自己的我,心里有了一点点光明。过去的事情已成定局,即使我再懊悔、再自责,它也不会有任何改变。像我现在对未来没有具体明确的目标,所以未来对我来说也是没有定数的。我现在唯一能做的就是别再被生活牵着鼻子随波逐流,而是找到自己的势,然后顺势而为。

        这些年虽然一事无成,但在自己本能性格的驱使下,我维护了良好的人际关系,对亲子教育富有极大的热情,并能身体力行。这些也许就是我的势,至于找不到自己的核心需求,这也不是一天两天就能觉悟的,一颗珍珠被蒙尘了几十年,想要擦亮,肯定需要时间,所以对我来说最重要的一步就是先走出来,从事自己所选择的职业,期间不断地进行观照,提高心理能量,剥丝抽茧剖析自己,找到核心需求,并为之奋斗!

       

       

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