时间管理|一个普通大学生的一天24小时是怎么度过的

时间管理|一个普通大学生的一天24小时是怎么度过的

最近确实很忙。昨晚妈妈给我发信息，我都是下意识直接切入正题，问她什么事儿。最近不止一个朋友给我抱怨过这周给我发消息永远不回…总之整个人就是处于一种高速运作然后懵懵的状态，每天一件事接着一件事来做，多余的情绪都不带。

可是即便是在这种情况下，我整个人虽然累，但是还是算有条理，所以今天就想给大家分享一下一个普通大学生的一天24小时是怎么度过的。

早晨

因为我的学校早晨是会要求跑早操的，所以跑早操的时候我一般是5：40左右起床，跑完早操以后去食堂吃个早饭，然后就去晨读广场练口语或者单纯背单词。

要是遇到不跑早操的时候呢，我一般会在6：40左右起床，收拾收拾化个淡妆差不多7：10左右出门，吃完早餐以后就去教室占个前排，预习预习准备上课。

医学生嘛，课一般是比较满的，所以上午上课通常都会上到中午吃午饭。

午间

我的所有午休时间都献给了网球，每天吃好饭回宿舍放个包，拿一下下午上课的书，实在很累的时候就睡十多分钟，然后就会去网球场开始日常80分钟的训练。

姿势、动作、定点、动点、对打……这些就是训练日常咯。

网球训练很累，特别是胳膊和膝盖，我每次训练以后胳膊和膝盖都会疼，最重要的是因为没办法睡午觉，所以下午上课有时候会觉得瞌睡，但是因为是在做自己喜欢的事嘛，所以慢慢地也就习惯了，上课想睡觉也会让同学掐一掐赶走瞌睡。

下午

没有课的下午我一般会去自习室上会儿自习，然后去校外的口语培训班练习口语，在6点准时到操场进行网球队的体能训练。体训结束之后，我会根据具体的情况安排时间。比如会去大学城买点自己自己喜欢吃的零食啊，和一两个朋友去看一场电影啊或者去附近逛逛街（因为没课的下午很少，所以这种情况也很少）

更多的情况是，上完下午的课，然后体训，然后练习口语、排练话剧、写稿赚零用。

晚上

我一般把上述那些事儿弄完回宿舍差不多就已经十点了。回去以后边洗漱边和室友唠唠嗑，讲一讲今天各自发生的一些好的不好的事情，大概10：30上床休息。因为专业课压力大，所以10：30到11：00我会把当天的知识过一遍，尽可能消化多一点，这样期末的时候会相对轻松一点。11点以后就是自由安排时间了，因为我有写日记的习惯，所有一般会在熄灯以后边听歌边写会儿日记。

时间管理|一个普通大学生的一天24小时是怎么度过的

闲散时间做什么？

我这学期的闲散时间其实还蛮少的，但是我还是认真读完了好几本书。《人间失格》《你坏》《每一天梦想练习》《月亮与六便士》《情人》，最近在重读二熊的《你好，旧时光》。我的闲散时间一般是排队等饭，坐公交以及晚上11点以后的时间。其实看见自己kindle书架里面的书越来越多还挺充实的。“读书使人明智”。之后我会专门写一篇读书笔记的专题（如果我的拖延症还有救的话）。

除了读书，我的爱好就很普通咯，会刷微博，逛知乎。我在微博上面还关注了蛮多挺特别的博主的，偶尔看到他们写的一些话我就会用自己的小本本记下来。

平时自己的一些摘抄
平时自己的一些摘抄
平时自己的一些摘抄

通常呢，我会集中在晚上看会儿视频。因为追电视剧实在太费时间了，所以除了《生活大爆炸》以外，我这一学期都没有追过任何电视剧。那我看什么啊？《奇葩说》是一定要看的，然后就是一些感兴趣的电影。现在我也看一些有意思的纪录片，我以前对纪录片不太感冒，但是如果短时间内你想了解一个你不熟悉的领域的话，看纪录片真的是一个很不错的选择。

现在大学老师比较推荐我们看网易公开课，中国大学mooc等等，但是我自己来说的话，现在还没有去怎么听过所以就不评价啦。

我几乎每周都会留专门的时间和家人以及朋友们聊聊天的。“陪伴和爱也很重要。”

时间管理|一个普通大学生的一天24小时是怎么度过的

就一直听到很多人说上了大学以后觉得每天没干什么一天就过去了，我觉得最主要的还是没有规划。我前面也提到了，我的每一天虽然挺忙的，但是总的来说还是忙得很有条理性，着主要还是有赖于我坚持写日计划和周计划的好习惯。

其实写计划这个事儿因人而异吧，有的人喜欢把它弄得特别精致，做成特别精美的手账，也有的人就像我，简单明了就好。其实写计划最主要的功能就是帮助我们理清楚每天要做的事，不至于慌乱，也不至于无所事事。

每天的to do list

这是我每天的to do list，通常我都会在前一天晚上或者第二天一大早按照重要程度列出来，完成一项就在前面的方框打个勾，这样一天下来我可以很清楚地看到我有哪些东西还没做。至于计划本的选择，我比较推荐左图这样的，按年月日划分版块，简洁又清晰。

时间管理|一个普通大学生的一天24小时是怎么度过的

左边是国誉的活页本，我觉得好用度丝毫不输给无印良品，即拆即用，用完只需要更换替芯。我通常买的是A4大小的，用来整理日常的专业课笔记；

右边是普通国产评价活页本，经济实惠也很好用。我会用它来记读书笔记，偶尔也写写随笔。

最近接触到很多不同的人，也了解了更多人的时间规划。就说我的两个室友吧，她们每天晚上都去辅导班里面帮小孩子辅导作业，周末去超市促销，这样一周下来差不多花费25个小时最多也只能拿到300块，可是我最近认识的一个学箜篌的朋友，她大二在读，但是她课下教别人箜篌一个小时400.

所以啊，我们一定要好好利用我们的时间，做真正有意义的事情。

加油向前冲鸭！朋友们！

真正有意义的人生才值得度过！