前段时间有一个读者问我，如果说有一个很深爱的人，结果两个人分手了，要怎么可以做到彻底不联系？
我也试着回答了她的问题，最主要的是两个人已经分手了，那就彼此不打扰，各自祝福对方幸福就好。
至于如何做到不联系，那是个人的自律了。你可以删除掉他所有的联系方式，一切的社交软件上都不要留有他的联系方式。
不要试图通过朋友圈，或者说微博等，观察他的动态。如果他过的很好的话，你也不会有任何欣喜，因为你们已经没有关系了。
如果他过的不好的话，你也没有机会靠近了，因为那是他自己的事情。切勿圣母心泛滥，想要做一个救世主。
一定要做的非常决绝，你越是残忍的话，对待这段感情的结束越好。如果优柔寡断藕断丝连的继续，对两个人的感情状况都不是好事。
也有人给我说，可以开始一段新的恋情。当你投入一段新的感情，就会忘记了那个人。
说的好像有几分道理，但是真的可取吗？
我认为不可取的。
我从来不认为在一段疗伤的时期，接受一段新的恋情，是一件明智的事情。
这一段时间里，你的身心都处于受伤的阶段。不管是你提出的分手，还是对方提出的分手。毕竟彼此曾经深爱过，现在分开就像是撕开了身体的一部分。
当有新的人靠近，想要给予你温暖的时候。你势必是要拿着他和前一段感情做比较，而且你也会主观的觉得，还是前一任比较好。
这是一种在分手之后，自动的抹去了前任的所有缺点，而只记住了他的优点。大多数的情况下，人们普遍会自动删除失去的东西的不好的一面，而只留下记忆里自己感觉舒服的地方。
而在前一段关系里，你肯定也有受伤的地方。两个人之所以分手，肯定是有不可调和之矛盾。
这个矛盾可能是触发了你的底线，可能是一件你接受不了的缺点。
而当你刚分手的时候，你肯定会再心里耿耿于怀。而在这段时间里，你接触到的人，你会自动将这个问题投射到新的人身上。
这个人就是一个倒霉鬼了，他想要趁虚而入，却意外的做了情感的垃圾桶。你会自动去计较他身上的问题，你也会变得吹毛求疵，你会更加的计较一些问题。
即使他对你再好，你也不会全情投入。
最正确的做法，是接受自己一段空窗期。这一段时间里尽情的释放自己的忧伤，把上一段关系里遇到的所有问题，都静静地想清楚。
时间是最好的疗伤容器，当你想通了之后，你就会觉得两个人分开是必然的，没有谁是绝对错误的。
当你的思想变得客观，而不去埋怨自己或者对方的时候，说明你已经度过了这段难熬的时间。
我有一个朋友就是，上一段关系让她极度想不通，为此差点割腕自杀。她觉得这辈子都不会遇到可以爱的人了，因为自己失去了爱人能力。
而在她离开了那个城市，重新选择了新的城市的时候，在工作环境里很快遇到了一个追求她的男孩子。
她和我打电话的时候，说了很多新任男友的问题。她的态度很坚决，如果他无法改正的话，这段关系将无法继续。
而我听来听去，觉得她说的这些问题，都是前任曾经犯过的错误，也是她最在意的地方。
而现任对她那么好，她却把关注点都放在了这些问题上。去比较去计较，结果发现他根本就不是一个好男友。
这段感情只持续了三个月，两个人就分道扬镳了。其实那个男孩很无辜，只是她自己没有整理好上一段感情。
你要学会爱自己，你要让自己从那一段感情中走出来。
如果你在上一段感情中受了很多伤，不管是他故意为之，还是两个人相处模式有问题，都已经是属于上一段感情。
你要在那段感情结束的时候，就让自己随之也整理好。否则你在带入下一段感情里，你就把前任带给你的伤害，无辜的贴到了下一任上面。
就像是一个创可贴，你以为你贴住了那块伤疤，就是痊愈的开始。却不知这块创可贴的下面，那个伤口并没有有，或者已经感染流脓。
当脓包越来越严重的时候，就危及到了这一段感情。
所以切勿做一个这样的女孩子，你觉得逃避到下一段感情里，是一件可以疗伤的开始。却不知道这样做的话，会让你的伤口变得更加可怖。
不如给自己一段时间，等到自己变得明朗起来，对上一段伤害已经释然，才去接受另外一个人。
这样对两个人来说都是新的开始，当你真正的放下了那个人，才会重新爱上一个人。
我们都清楚，感情需要纯粹，感情也很敏感脆弱。你是不是投入了全部，其实两个人都很清楚。
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