第九周3.17-3.23周检视
这周前几天还有精神,后一天特别疲惫。生活重点有所偏移。心力憔悴!
健康:早睡早起都在十点前入睡,每天早上起来冥想。健走了两次。
学习:早上读经典,读《穷查理宝典》。
每天练字。很愿意去做这个事情。
每天练声打卡。
复训形象课。3.22上第一节课,老师又有更新,可以看出她不断思考。解答的方式让我们全员参与,昨天通过别人的服装搭配学到:不要单看某个单品,要有整体的思维。
工作:太累,消耗了自己太多能量,要想办法采取激励机制,调动学生的积极性。
休闲:逛超市。
家庭:做炸鸡柳、宫保鸡丁。你发现自己做菜很有兴趣:看来兴趣是最好的老师。
效能:形象课的学习时间,读经典的小节都排在日历里。番茄土豆app,让自己高效。
下周目标:学习形象课。
练声打卡。
健走四次。
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