77.2kg,晨跑2公里。植树节,又一个朋友的生日到了。
早饭:俩鸡蛋,一小袋麻花,一盒纯牛奶,半袋坚果。
午饭:一个粽子,一份米饭豆腐。
晚饭:一份炸鸡排,半盘白菜手擀面,一块小火腿肠面包,一块蓝莓蛋糕(我再也不吃了),两口鸡尾酒。
77.2kg,晨跑2公里。植树节,又一个朋友的生日到了。
早饭:俩鸡蛋,一小袋麻花,一盒纯牛奶,半袋坚果。
午饭:一个粽子,一份米饭豆腐。
晚饭:一份炸鸡排,半盘白菜手擀面,一块小火腿肠面包,一块蓝莓蛋糕(我再也不吃了),两口鸡尾酒。
本文标题:2020-03-12
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