能否快速做出成果，就在于你能否掌握一个关键的思维方式，并极致践行。

如果你想要掌握一门技术或者在某一方面做出成就，不要单纯地去学习方法，简单地去模仿，而是要去思考，以事实为思考基础，去挖掘事情发生发展的根本原则和规律，也即我们所说的底层思维。

从知道到做到的关键思维是——以终为始！即以目标为导向，功利性读书学习。

现在是知识型社会，也是一个知识共享的年代，获得知识越来越容易，周围充斥着教你如何成为某某领悟高手的方法和教程，可以说只要你愿意付出努力去学，就没有学不会的东西。

可是问题来了，当知识大爆炸以后，人们被知识包围，就像一条鱼被从天而降的鱼食包围，兴奋不已的同时，伴随而来的是另外一种恐慌与危机——贪婪。

贪婪是人的本性之一。有的人什么都想要，期望自己优秀到360度无死角完美，于是他们报了很多课，在很多方面都想精通，他们花了很多时间，很努力，可是总也不见成果，不温不火，于是很多人都放弃了。也有的人，在挑选了一圈以后，迷失了，不知道到底该选哪一个，于是纠结了一阵子以后也放弃了，这种说到底也还是什么都想要导致的。

在现代这个知识型社会中，要把精力集中在工作的目的上，才能取得更多的成果。“知识型社会”，也叫“聚焦能力差别性社会”。

也就是说，很大程度上，你能否聚焦在你的目标上，将决定你工作的质量和速度，也决定你能否每天忙而有效。

GPS框架是一个可以帮助你聚焦的一个工具，它就像我们前行的GPS导航，也像是一个指南针，让我们快速抵达的目的地。

GPS框架:

Goal:梦想蓝图&目标

一句话勾勒目标，3妙将目标形象地浮现在脑海，避免太过模糊和太多定位的描述。比如，5年内成为一名优秀的心理咨询师。

将梦想或者目标“影像化”，一定要清晰。可以寻找“参照物”，比如运用“像xxx一样……”的句式。比如，成为一个像武志红老师一样的优秀的心理咨询师。

Points:完成目标的关键点

实验表明，把该做的核心任务归来为言简意赅的3点，有助于更加快速高效地锁定目标。

比如:1，坚持每日心理学的学习

        2，将学到的内容不断输出

        3，在实际案例中不断反思

Steps:完成目标的步骤

无论多么复杂的任务，设定步骤时，不要超过10条。并运用动词思考而不是名词。

比如:1、阅读《xxx》50页并输出一篇1000字联系实际的感悟分享。（而不是学习并践行）

做出成果的人的工作习惯

1、以现实为基础地思考——锁定目标！

在原则主攻哪个领域时，思考三个问题:

1>你的热情在哪里？

2>你理想的工作是什么样的？

3>能否满足你的生活所需？

这三点的重合就是你理想的发展方向，和努力目标。

2、以问题为中心地思考——解决问题！

在执行的过程中出现问题和困难的时候，以问题为中心，探索出现问题的原因并思索解决问题的办法。

3、时间概念清晰——高效利用时间！

给每一项目标和步骤都设定好固定不变的时间单位，比如2个小时写好文章，从而提高工作的效率。

GPS的灵魂——影像化

ABC三幕式创造故事:

After——目标达成，梦想实现后的情形

Before——目前的现实状况

Change——B向A的转变过程

让蜕变以现实为基础，让逆袭的前后过程在心理演练，并不断演练，做到清晰，生动，有细节。

我不得不提醒你，想象这件事并不容易，做到清晰生动有细节更不容易，需要可以练习，因为人脑太懒了，而且很可能懒习惯了。

最后一点建议:

把你的GPS随身携带，每天3次，每次10分钟去看并展开内心演练。