今天是大暑节气。
《管子》中说:“大暑至,万物荣华”,一年中最热的节气,是夏天最后一个节气,也是万物生长最繁华的时节。
大暑至盛的阳热可以温通每一条经络,驱除长久困扰的寒湿邪气,特别是有一到冬天就手脚冰凉、老寒腿、气管炎,感冒咳嗽等症状的朋友们。
“冬病夏治”正当时,祛温排寒做起来,可以根据自己的情况选择贴三伏贴,艾灸、刮痧,按跷、泡脚等,都是传统温通经络的好方法。
大暑祛寒最佳处方:
经络方:膝盖内外侧养护
食疗方:金银花甘草茶 姜枣蜂蜜茶 荷叶茯苓茶
运动方:贴墙蹲

今天是大暑节气。
《管子》中说:“大暑至,万物荣华”,一年中最热的节气,是夏天最后一个节气,也是万物生长最繁华的时节。
大暑至盛的阳热可以温通每一条经络,驱除长久困扰的寒湿邪气,特别是有一到冬天就手脚冰凉、老寒腿、气管炎,感冒咳嗽等症状的朋友们。
“冬病夏治”正当时,祛温排寒做起来,可以根据自己的情况选择贴三伏贴,艾灸、刮痧,按跷、泡脚等,都是传统温通经络的好方法。
大暑祛寒最佳处方:
经络方:膝盖内外侧养护
食疗方:金银花甘草茶 姜枣蜂蜜茶 荷叶茯苓茶
运动方:贴墙蹲
本文标题:147/365 万物荣华大暑至冬病难逃忙祛湿
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/mwtbirtx.html
网友评论