周末的羽毛球比赛发挥得不太好,因为出去游玩一个多月没摸球拍了,总感觉手和拍子不成一体,再加上小组中的球队相对较强,不幸和往届的冠军队分在一个组,我们也只有出局的命运了。
中午吃饭时,几位球友闲聊,其中一个小伙子只吃蔬菜,询问才知:吃素。
如今的饮食习惯大多是无肉不欢,想不到正当年的小伙子却摒弃肉类,问及原因才知道是最近两年才改吃素的,不是生理排斥,也不是心理作用,更没有皈依佛门。
在我们担心吃素会营养缺失的时候,他说:牛吃草,不也长那么壮吗?大象也吃素,照样长那么大!
一片哄笑之后,想想也是!只要不影响别人,就顺其自然吧,喜欢吃什么就吃什么。有很多的得道高僧常年吃素,一样健康长寿!
佛家认为吃素是指不食荤、腥。
荤者:大蒜、韭菜、葱等中药称为五辛的植物蔬菜;
腥者:动物的血肉、胎盘、子卵之类。
一般说来,吃素分为全素、半素。
但从广义上讲,吃素指不吃动物性蛋白质。
吃全素的人只吃谷物、豆类和蔬菜,连鸡蛋、牛奶都不吃。
吃半素的人除了素食外,还进食一些鸡蛋、牛奶,但对于肉类,则全不食用。
饮食习惯各人喜好不同,但总体来讲还是应该营养全面,人是杂食动物,以五谷杂粮和蔬菜为主,肉食为辅,荤素搭配才更健康吧。
况且作为一个标准吃货,想想吃素会错过世间多少的美食,不是一件非常遗憾的事情吗?
问及小伙子以后找女朋友怎么办,吃素是否是一个条件时,他说好像吃素的女孩挺少的,以后的女朋友标准也不会太严格,他也不完全排斥肉类,一盘菜有肉有菜,他就吃菜,女朋友吃肉也行。
有一位球友更逗:现在吃素的女孩也都不是“吃素”的!
真佩服汉语的博大精深,老外肯定是不理解这句话的,您理解吗?
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