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魔镜魔镜,怎样做一个快乐的女人?

魔镜魔镜,怎样做一个快乐的女人?

作者: 姜米哥哥 | 来源:发表于2020-04-07 10:21 被阅读0次

内容:壹心理(每天一个心理知识)

视觉:姜米哥哥

2020/4/7

视觉笔记@姜米哥哥

建议:6个元气满满的小技巧

01:站的嚣张一点,张开手臂与大腿,可以使人振奋

02:绷紧肌肉可以抵御一定程度的疼痛,分散注意力

03:双手抱臂可以提高耐力

04:躺下思考有助于顿悟

05:打个盹可以提高效率(10分钟就好)

06:不嘲笑别人的前提下模仿别人可以提高同理心

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网友评论

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