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印度2: 一夜不睡机场瑜伽和能量练习疯了吗?内观中心神秘面纱展开

印度2: 一夜不睡机场瑜伽和能量练习疯了吗?内观中心神秘面纱展开

作者: 徐林Grace | 来源:发表于2018-10-12 21:24 被阅读312次
    半夜不睡瑜伽结束

    第一天2,第二天1

    飞机上买饮料没有现金,春秋航空就是弹性得很,下飞机时可以微信转账给乘务长!

    降落香港很多事情需要做,聪明在于询问知道转机口无需过海关,到了jet airways,结果要求我订返程机票才可以,如果不是有美国信用卡,没法马上确认回程机票,我直接jet airways订票,不问价格,结果印度入境反倒没有要求。只是让我填表,而我多年不带笔,就向海关officer借笔,他迟疑一下还是借给我,心里想:一个莽撞少女:+)!

    香港机场继续工作

    香港机场先是要买防嗮霜,国内一直没买,机场都是昂贵化妆品,实在不是个好主意;但有好用的wifi,我需要提交一份提案,只能线上提交,急匆匆赶到出发口,工作优先,之后才是呼吸练习,找了一个角落,这样声音不会干扰到别人,干扰别人也是干扰自己。

    机上经济舱的胖女人一半身子不时斜过来,很随意一直触碰我,我心里想必须适应,她肯定没有意识到,没有必要让彼此6.30小时难受,但也一路无法睡觉,意识到自己一天没吃食物,饿到是不饿,但看到素食餐,还是吃掉所有食物,平时绝对不会吃pasta。蛮喜欢印度航空套餐,总有素食。

    孟买机场

    又看一遍经典的“肖申克的救赎”:监狱规律,自律和没有自由的可怕,出狱的老人拍死了外界社会而且不适应竟然自杀;warden做了错事就有回报:夺取一个人的自由代价;佩服主人公多年忍耐的毅力。其实我没想到自己很快也是同样的监狱生活。

    到了Mumbai是半夜,我急匆匆要换上印度电话卡,上次之行买的卡,包藏很久的sim卡!但发现没有别针打不开,转机中看到两个男人换卡,就直接上前借用,结果印度sim卡不好用,没法换回来;到处找人,看到baker street男孩子,问他要了别针请求留给我。好心男孩子啊!

    躺了一分钟就不耐烦

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    孟买机场和德里很有对比性:超豪华,犹如一个巨型的瑜伽馆,灯的风格和墙上叶孔,犹如凌空而下的穹宇,既然在此就享受此,虽然空调冷嗖嗖,但空旷感觉唤醒这是一个巨型豪华瑜伽空间,我先是Shambhavi,结果周围有躺椅,之前没人,很快来了情侣和一家人,听到孩子和情人窃窃私语,我就在呼吸练习要有声音的时候躲到一个之前看到暗暗的角落,没有躺椅所以没有人,妨碍别人就是妨碍自己,黑暗里开始呼吸能量练习;之后全套Ashtanga,想到这也许是孟买机场唯一一次机会可以全程都做,就很珍惜;每一次都是经历,(也没想到之后在孟买机场滞留机会和时间都很多,没有同样好心情);到了5点去出发口还有时间可以喝到masala tea,已经从150卢比到120卢比,结果去center路上司机喝的是5卢比,他一个劲让我喝,不敢喝。

    葛优躺无缘

    椅子和躺椅的选择在于你以为自己找到更舒服区域,只是暂时的,因为很多人陆续到来,一切都是不长久的。

    masala和chai区别在于一个是特别印度香料茶,一个可以是任何形式茶,在印度叫做chai。

    上了摆渡车,发现都是男人,听到两个中国女人说话上来,我马上穿过车里人群走过去,果然也是去内观中心的,这种偏僻地方没人去做生意;一说都是内观旧生,一个做了10次,一个做了几次30天长期内观;我马上兴奋说“一起打车去,作伴!向你们请教!“

    一车印度男人和三个中国女人,有缘千里来印度内观。

    瑜伽馆?

    飞机起飞只看到黑蒙蒙孟买上空的重重污染,比北京还差,要飞出很高才可以超越雾霾层见到晨起的太阳,挣扎着穿破雾霾照耀印度人民。

    幸遇内观旧生

    到达Bhuj,非常平坦海边小城,出租车讲价是一个本事,就是之前看到价格1700卢比,我们给到2000,结果路上司机停住说要喝茶,我跟下去,一是找买印度sim卡小店,二是好奇他喝什么茶,用碟子喝的路边茶,5卢比!我谢绝邀请,果然是另一个司机接班我们,换了车,一上来没走多远就要我们给钱加油;我拒绝,但两位内观修行高的女士们非要给500卢比,我自惭形秽想自己好污秽:担心司机半路再出什么幺蛾子,果然内观长期的人修行比我强很多。

    这种茶请我喝?

    一路上我听了很多建议,我的问题总结起来无外乎”为啥开始内观?” “最大收获是什么?”“哪里的内观中心最值得去?”

    车上2小时

    都是机缘巧合,J是长期各种修行的朋友推荐如果只认可一个修行方式就是内观,T是去新西兰旅行开始无意中内观,结果一发不可收拾,T去了全世界和国内很多内观中心,每天都坚持早晚各一个小时,收获“内心的平静,平常心!” 不见得是快乐,很多时候还很痛苦,因为意识到自己也可能行为和发心是不好的,会很痛苦,但不再大喜大悲,没有任何事情可以让人轻易动容;处理所有意外都很平静;听下来,缅甸葛印卡老师教过的老地方能量特别,但住宿条件艰苦,内容都是一样。我已许对Madrid和缅甸都身怀向往,但不确认自己会一直做下去。

    路上我们经历要找厕所的困难,因为所有路过小地方都是室外方便,没有厕所,最终到达一个寺庙解决了基本需求,发现在基本需求没有满足时,其他没那么重要。所以汤友问我:印度是否有厕所? 我的回答有偏颇,不是所有地方都可以找到的。

    到达被揪去照相

    9.30我们到达内观中心,都是一片绿荫,看起来环境很不错,登记是个漫长过程;我们发现竟然有wifi,又是一段密码输入的热潮,我就是想要一个单人间,可以自己偷偷写作,直到现在当下我都没决定是否要上交电脑。房间比想象的要好很多,还是非常基础,但比较干净,我满意啦!出来闲逛,基本了解大致格局,就去前台要卫生纸,发现都可以买,还有洗衣皂。

    内观中心

    碰到金发的Jess,聊起来,她澳大利亚人,刚刚完成这里vipassana,开始义工希望可以通过vipassana帮助更多人,之前学的是中医;其实我认为两者可以结合起来,我和她一起到dhamma hall帮助排垫子,比较类似我在Isha义工的活,都不用脑子只要体力和爱心,就这样我们排好座位,我看着这样一个简单的hall,心里不确定自己如何可以度过10天?!拭目以待。Jess说内观彻底改变了她的世界,她之前depressed,anxiety,现在都没有了,而且决定奉献给内观教育,开始学习内观,从一个中心到另一个中心服务,认为所有物质的世界都不重要了:need nothing but having everything. 我还不是很确定是西方人的表达方式,因为中国人就比较含蓄,没有把它说的如此巨大,都是慢慢的渗透那种,我也不知道自己会怎么样!我问她如何去德里最方便,Jess说:after vipassana,everything changes! If u still want to go to delhi,train is good! 我心想:干净吗?还没坐过印度train,maybe try!对她说的一切都会改变持质疑态度。

    三只孔雀看到没?

    买了几天需要喝的水,我了解到似乎都是中国人才如此做,其他人都喝过滤水,我在Isha可以喝当地过滤水,因为解释得非常到位,这里就不敢轻易尝试;去了J房间,也很不错,但我的房间更spacious,对比心出现就是正常,其实本来自己也觉着蛮好的,看来内观就是练此。我们都会心生比较,中国人就要过的比邻居好,不见得是自己知道好不好。

    我一直纠结自己的脑海中无数的念头,对自己不满意,期待奇迹;一方面要禅修,一方面奋力表现正能量,自己往往靠给别人打气给自己打气,目前决定还是留下电脑;但shambhavi和ashtanga会暂停,主要是内观介绍中恐吓原理生效,怕自己走火入魔。学到以下重要词汇:

    我房间

    seclusion 僻静:虽然瑜伽和内观相呼应,但内观中心没有seclusion瑜伽环境,不建议做。

    Scrupulously:内观中心做任何事情都要正直谨慎。

    Abstention 弃权:必须放弃之前的很多做法和习惯。

    precepts:必须遵守5个戒律,不偷盗,任何偷盗都算即使想法和念头;不撒谎;no misconduct sex不邪淫 ,戒除任何烟酒毒品;不装饰自己。

    deliberately:不顾意破坏戒律

    Decorum端庄:言行举止都要如此。

    喜欢简单

    又读了一遍内观戒律,虽然登记的时候匆匆而掠,但每一次读都对此更严肃一些;没有一个欲望是应该的,就是观察自己;看清楚自己,但当时Sunny做内在工程感受的重击感我也没有,她说我对自己不够敏感,太focus on outside,好在我刻苦,如果之后每天要早晚一小时,我就不用做其他的啦,其实也没啥其他可做的,也许是可能,2.45+55+2,每天5个小时,那好了,最主要还是觉着没有挑战!

    也许应该更好的面对自己,如果都无法面对自己,如何面对未来。

    到达和开启

    内观中心犹如40年前中国,登记都是用写印纸,copy两张;我都若干年没看到过这种材质;4点上交手机,用的是很久的硬皮塑料袋,我留下我的手机和护照,绿卡,信用卡;没有手机一点遗憾都没有,也无所谓,I am ready and eager!

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      网友评论

      • 任真:遇到同行人真好,担心你一个人。
      • a0755a89cc18:快到国庆放假期间,我也再次看了肖申克的救赎,挺可悲老布被同化了,监狱只是个比喻,佩服安迪的毅力和博学多才,好开心徐老师又继续写文章了。
        徐林Grace:感谢心得分享会继续写作

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