克服拖延，珍爱生命

思念是一种病，拖延也是一种病，前者可以通过买一张车票站在出现在想念之人面前来解决，后者却很复杂，就如疑难杂症，表观都是拖延，引发的原因却很庞杂。

染上拖延的毛病，“天才”也要感冒发烧一段时间，所谓“病来如山倒”，拖延症的连锁效应想要解决，可不就需要“病好如抽丝”吗？

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西方心理学家蔡戈尼克提出了契可尼效应，人们对于尚未完成的事情更加执着，印象也比已经处理完的事情要深刻。

它散发着酸酸甜甜的味道，常和初恋绑在一起，解释为什么第一次喜欢一个人会那么的令人难忘，几乎影响着你今后的恋爱观。

初恋以暗恋告终，苦涩又甜蜜，对应《华胥引》里得不到的才是最好的，颇为应景，你会不自觉的将今后遇到的与心中的白月光做比较，只因它的“无疾而终”，才会难以超越。

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拖延比初恋带给我们的影响更剧烈，一件事未完成你可以毫不在意，暗示自己之后还有机会，可越来越多的事件都是未完成，我们就会产生强烈的挫败感，甚至开始怀疑自己，觉得自己一事无成，直至威胁到我们的心理健康。

时间并没有我们想象的那么不可控，利用好碎片化的时间，及时总结时间笔记，做出合理的调整，特定的时间做计划好的事，并形成习惯，合理利用辅助小工具，克服拖延，把握眼前，珍惜现在，让过去随风飘走，将未来引进幸福之中去。