神哪不羁的醒来

现代人有睡眠问题的太多了，典型的几种：

       有的人每天夜里固定时间醒来，比如一点半，然后怎么折腾就睡不着了，一直到三点继续睡；有的人四点醒来折腾到五点。中医据此可以断定出此人有肝实或肺阴实。

        还有的人一夜睡眠都有问题，不容易睡，倒是很容易醒，一夜都这样；或者夜里经常醒来，但没有什么固定时间。中医就知道此人的心脏功能有一些问题。因为要让人能够有个好睡眠，心脏、肝脏、肺脏必须要协同作战、相亲相爱。心脏功能有问题时，这种协作就不平衡了，所以它们就决定请求大脑帮助，你就被唤醒了。导致这样的睡眠问题的原因有很多，比如大病初愈时会有，心烦意乱时也会有。

       有的人夜里醒来是因为身上其它部位不舒服，比如咳嗽、胃疼等。这样的睡眠问题不是治疗睡眠而是治疗那个导致睡眠问题的原因。

       还有一种人，一天到晚总要睡觉，醒来后也还是很累。这就不单是睡眠的问题了，他已经在损耗他的身体的根基了。当然有这样的情况，最好去找医生。