自由书写

作者: 阳兰情绪教练 | 来源:发表于2020-05-27 09:21 被阅读0次
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前两天头疼的厉害,半夜失眠。又找不出到底是什么原因?可能是吹空调吹得太多了,可能是想事情想得太多了。总之没有去管它,还是隐隐有一些感觉。我在想是不是因为我习惯用脑去管理我的情绪,每次情绪来的时候就觉察到它,然后去管理它、处理它。

它来来回回的来过我身体,都没有办法在我身体里生根,留下痕迹。我想它可能有情绪了。身体是不是也想要配合它演出一下?想不明白不管它了。

想起前几天父亲找我,让我把女孩的资料发给弟弟相亲。他说:弟弟把他删了,让弟弟不要怨恨父母,要往前看。这种父子关系也是搞笑得很,从小养在身边,寄予希望和厚爱,满怀期待可以让他们晚年有回报。谁知,现在儿子长大成人,都不想理你一下,什么感觉?不知道,可能很难受吧,但我真的很难共情心痛。

我从小没有养在父母身边,父母说过我用粮食把你养大,给你生命应该要感恩。

他们应该不懂也不会觉得,我成长缺失父爱母爱的陪伴,对我人生会产生影响。影响就影响呗。他们有愧疚吗?可能有吧,可能也没有,不知道。没法确认,每次提起这个问题,他们就心虚,就说小时候给钱卖牛奶给我喝。事实不是牛奶,而是炼奶,因为那时候没有牛奶。

最搞笑的是,我自带乳糖不耐受症体质。出生三个月我就被父母送给外婆养,外婆又不懂孩子拉肚子是什么原因,天天给我灌炼奶,终于让我拉得快没了半条命。后来慢慢长大点,才让我喝米糊,才好点。

伤根动本缺营养,能好到哪里,自小就是肠胃不好、瘦弱矮小。我很小就有痔疮。肠胃病,还是自己学习了营养健康知识,直到去年才把自己的肠胃给调好。在父母看来瘦弱矮小就是小时候太懒,没有帮忙舅舅家干活。这个懒字,我一直记住,差点变成了我成长的绊脚石。

后来我发现,这根本就是父母随口说说的,也有可能是在她们姐妹之间攀比孩子时,故意打击孩子为乐,真不明白是什么心态,无知又愚昧。很多人的刻板印象矮就是能力不足,让我在生活工作错失过很多很多的机会。这是我第一次感受到的自卑,没有办法消除。

有次被一个老头说我矮冬瓜,伤心难过死了。后来想明白了,一个在羞耻中长大的人,才会用别人的缺点来攻击对方。那我不可能跟一个心理缺陷的老头计较,想着也就没有这么难过了。

只能接受现实,自我炼化成了两米高的内在能量,是我回击自卑有力的武器。

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