【2021-02-07日精进 第264天/1825】表现:9分
阅读思考
读《人生十二法则》法则十“不要无视地毯下的龙:直面问题,言辞精确”→一切只有被表达和澄清之后,才能变得清晰可见。本章节阅读后带给自己的的反思是我有哪些地方没有直面问题?为什么?我现在的混乱是什么?我该如果做?对自己的学习目标列了几个问题。
儿子提醒
昨晚睡觉前,儿子在耳边讲:如果要去帮助他人,就要尊重人与人不同。你是自主的人,能早睡早起,能怎样怎样,可对方并不一定能达到,所以不要以为你的方法就是适合别人的。我说妈妈在改,会把你的话放在枕头下渗透渗透。
老师示范
晨读,伙伴讲到自己在学习社群里和生活现实中出现行为不一致的困扰。永澄老师一直在聆听对方,不断让对方澄清她的想要,而自己听着听着,就开始经验主义冒出头来,按耐不住想给别人提示信念问题。听到永澄老师分享他的健身教练的故事,突然明白自己定位就有问题,接纳对方,可没有相信对方可以自己解决问题。看看老师在做什么?不断提问让对方澄清她想要什么,她的决定是什么。永澄老师看到的是她的根本问题:自我领导力,没有自己去决定想要什么,而让环境去左右了自己,虽然自己也看到了自主性,可却指出的是她不安全感造成的信念问题,看见自己内心还没有放下想给别人建议的意图。
不要无视地毯下的龙
儿子做数据挖掘课的作业,最后一题,花了3.5h都没完成,向他人求教,结果说要删除某处信息,老师出题有问题。儿子心都炸了,他自己也曾怀疑老师出题有错,也这么做过,可因为前面题,自己每道题都在30分钟内完成,给到了自己自信,然后对最后一题就不服输用了3.5小时去做,最后把自己心给搞砸了。
心被搞砸的原因不是花了时间没做出题,也不是自己为啥没坚持怀疑老师题有问题,而是对自己面对此类问题自己的思维方式。
他的思维:①每道题给30分钟预估,如果有点难就2倍时间,如果再放松点3倍时间算尽力想,如果花4-5倍时间去解一道题就是太倔,拧着不服输的劲,如果花3.5小时去做一道题就是作践自己。→本来1.5小时就该收手的,可却花了3.5小时,自己错在受了前面2题自己觉得难的题都能解出来,就盲目乐观,以为自己能解出来,违背日常解题的规则,无限度投入时间,直到把自己搞扎。
他因自己浪费时间生自己的气。我宽他心说虽然花了3.5小时,可也是有收获的呀,你通过很多渠道去学习,复习,不是也是收获吗?要看得到而不是失去。儿子对我这种让步接受的行为不能接受,说这种行为是给自己问题行为台阶下,不直面问题,而且指出如果一个人没在理性思考的基础上给自己感性分析,动不动就接纳自己就自我欺骗,是对自己认识不足,看不到问题的本质。
想到今天的阅读和思考,突然看到自己思维上转念为积极感觉的不妥的一面。如果没有理性分析自己行为,看到经验、知识的适用边界,就去在生活中应用,自己前面没有去思考积极感觉,看得到而非失去该在怎样的前提上应用。如果没有去体验,去放慢思考,直接接纳,虽会让自己内心好受,确实会把自己存在的问题给忽视掉,无视地毯下的龙。又一次看到知识和经验的边界的重要,经验总结和提炼需要加强。
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