人不能总保持一个状态,尤其是自律这件事。这不为了减肥坚持去夜跑已经有一段时间了,今天突然感觉有点累,加之窗外雷声阵阵要下雨的前奏,索性偷懒停一天。
这周末有个闹心的出差任务,眼看着yq形势严峻,特别不愿意出门,可工作摆在那里耽搁不得,只能硬着头皮订票了。想着下周这个时候就能回到家,也就释怀了,不过是一次短暂的出差旅行,没什么大不了的,路上注意安全便是了。
晚上没有迈开腿也就算了,还犯了管不住嘴的大忌,一边看着电视,一边把老公买回的葡萄和坚果吃了不少,不敢想象明早上秤该有多大的惊吓。
减肥路上,总有这样的任性时刻,只能明天调整心情和状态,重整旗鼓,继续战斗了!
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