认真对待每件小事

下午还是选择走出去了，一路上都是冰，仿佛是生活在冰城一般，并没有感觉冷。反而是走上一小会儿身体都热了起来，感觉全身血液流动的舒适感。越是冷，走热了才舒服。我竟然喜欢上了在有雪的天气走路。

因为自己感受到了走在冰天雪地的舒服感，所以也就带着孩子们一起步行去逛超市，一路上一边滑冰，一边玩，甚是开心。孩子们也是开心极了，只有走出来的洒脱和舒服，没有宅着的压抑。

有那么一刻我觉得自己爱上了雪，爱上冬天，爱上了在有寒风的冰天雪地。再也没有那么讨厌冬天了，也没有觉得有多冷，更多的是感受到了冬的可爱，雪地里的甜蜜与幸福。

喜欢路上人少的时候一个人不停的走。

食欲不振，尝试着各种吃，各种味觉的尝试，结果肚子吃起来了，忧愁的不行。

背部需要多加训练，减少僵硬感，背薄了，人就显的年轻。

制定计划练起来，好好拜读自己的瑜伽书，再次开练。

晚安，做一个认真的人吧！