治疗“拖延症”的药出产了

作者: 毛毛宋 | 来源:发表于2018-09-13 07:49 被阅读20次
治疗“拖延症”的药出产了

时间管理是一个大概念,经常可以砸死人,但却是不当回事的“常理”。为什么呢?

虽然有出身、财富这些先天的不同,老天爷却也给我们留了一扇窗,那就是,你跟比尔盖茨,你跟马云,都只有每天24个小时。

虽然,都是这么多时间,但是用什9刻度去划分这24小时,就决定了你是活在哪个世界的人。

以天为单位,以小时为单位,还是分钟为单位。是度年如日的小镇青年,看点下班的职场人群,还是卡分为准的名人高管,当然,还有另一种没有休息时间的国家首长。

对于老百姓的我来说,只是生活合理化安排,可是,具体如何安排时间呢?百度一下很多工具,比如:时间四象限,那为了容易理解,曾经听老师讲了一个故事。

有一个教授走进教室,他掏出一个玻璃罐子,然后拿出一堆高尔夫球放进去,问大家:“这个罐子满了吗?”学生们回答“满了”。

教授又掏出了一杯小石子倒进去,这些小石子填满了高尔夫球之间的空隙,他问道:“这回满了吗?”学生们说:“满了”。

教授又拿出一杯沙子,同样填充到罐子里,这回小石子间的缝隙,也被填充的看不到任何空间了,教授问:“这回满了吗?”学生们有点无奈的说:“这回肯定满了“。

教授微微一笑,又拿出了一瓶啤酒,还是能倒进去不少。

教授说:“现在我要你们,把这个罐子,想象成自己的人生,高尔夫球,代表着重要的东西,包括你的家人、朋友、健康、热情;小石子代表小一些,但是也很重要的事情,比如你的工作,房子、车子;沙子呢,就是其他不重要的一些小事。如果你先把沙子倒进去,会怎么样呢?你就没有空间放高尔夫球和小石子了。

人生也是一样的道理,如果你把所有的时间和精力,都耗在小事上,那你就不会有时间去在意真正重要的事。先把高尔夫球顾好,也就是真正重要的事,然后再考虑小石子,其他事情,都只不过是沙子而已”。

这时候有个学生举手问到:“那啤酒代表什么呢?”,教授大笑说:“它代表着无论你的生活多么紧凑,你仍然有时间和你的朋友们,喝几杯啤酒。”

如果你真的看懂了这个小故事,那么时间四象限法,也就是把事情分为:重要紧急、重要不紧急、紧急不重要、不重要不紧急的这个方法,我不解释,你也已经理解的很深刻了。

一句话描述时间“四象限”:大事早做,从容不迫。

利用“四象限”法来管理时间,你需要:

治疗“拖延症”的药出产了

第一,不重要不紧急,少做:让琐事离你远一点

第二,紧急不重要,快做:尽量不消耗精力,快速完成

第三,重要不紧急,早做:今天不做重要的事,明天全是紧急的事。

回想一下玻璃罐子的故事,你人生的“玻璃罐子”,是高尔夫球和小石子多呢,还是沙子多呢?

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