每个人都有两个海马体，它们分别位于大脑的两侧。海马体是大脑中涉及记忆发展、形状的部位。马圭尔的研究发现，随着对记忆密集训练越多，海马体就会长得越大，记忆力就越强。反之不对记忆训练，海马体就会停滞生长，记忆力就会停留在原来的层级。举个例子：马圭尔发现，在出租车司机的大脑之中，海马体的一个特定部位比其他实验对象更大。这个部位就是海马体的后部。海马体的后部与出租车司机的导航技能有特定的关系。当出租车司机的时间越长，海马的后部就会长得越大。
在成长的过程中，对大脑记忆有效密集训练越多，大脑的记忆力就会越强。同样思考得越多、越深刻，大脑就会变得越更加灵敏。
海马体
海马体
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