大年初四快乐早安
往年的初四，都是回娘家，七大姑八大姨聚在一起的热闹场面，女士们开心聊着天儿，男士们推杯换盏，有时呵呵大笑，有时面露难色脸红脖子粗，多年的往事被提起争论不休，最后甚至争执起来，不欢而散，谁也不原谅谁。
我们每个人都会遇到不愉快的人和事，让我们觉得受伤，生气，愤怒，甚至想着老死不相往来。
佛陀说“你不会因你的恼怒感受而遭到惩罚，因为恼怒本身就是对你的惩罚。沉浸在恼怒之中就像是你抓起一块烧热的煤，试图扔给他人，但被烧到的人只有你自己”。
从一个非常自我的角度来说，原谅他人比一直恼怒、抱怨、讨厌他人要好得多，因为这些消极的、攻击性的情绪会吞噬我们的健康和幸福，会让我们的生活停滞不前。
如果我们长期地处在这种痛苦之中，其实我们就以这种形式放弃了自己的幸福生活。
无论我们认为应该有负罪感的人的真实感受究竟如何，如果我们想不明白认为别人有错是因为我们自己没有尽力为内心寻找祥和与幸福，那我们就会更加迷惘，更加难过。
当我们明智地原谅了他人，继续自己的生活时，我们就能够真正享受生活，并关心我们所爱的一切。
别人之所以让你感到痛苦，是因为他内心里也在经受痛苦，而他的痛苦也影响了你。他不应该受到惩罚，他需要温暖和爱。--行禅师
最后，你将会明白，你只有表现出无条件的爱，真正原谅这个世界，原谅别人，原谅自己，才能全心全意爱自己，才能享受人生。
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