好吃的艾糍粑

作者: 一莲听雨 | 来源:发表于2022-03-28 06:39 被阅读0次

周末早上去买菜,看见阿婆卖这东西,毫不犹豫买下,可以解解嘴馋,小时候对它不屑一顾,如今大家把它当宝。

我说的是艾叶,这个时节长得正旺,只是在乡间才有,城里人想得到它,只能到集市去找,还不一定有卖。

我喜欢把它拿来制作艾糍,前几天线上买了一些,还没到货,也不知道质量如何,如今有原材料,不如自己动手。

制作艾糍做法很简单,用白头翁做糍粑和用艾叶做糍粑,我用的方法都一样。

1、先把艾叶洗干净,滤干水分。

2、把清水煮开,下艾叶焯一下,让它断青后,捞出放凉。

3、用搅拌器把艾叶搅拌至糊状。

4、倒出后,用糯米粉跟它和成团,便得到妥妥的一个绿团。

5、然后根据个人喜好选择馅儿,按包糍粑的方式包就可以了。

6、后面这一步,可以用叶子包后蒸熟,也可以直接下沸水做水汤圆。

这样制作出来的艾糍卫生,吃得放心。

艾糍粑是养胃食品,具有健脾作用,有助于促进消化,重要是艾糍口味清香,可以促进胃液分泌,有利于促进食欲。

这就是人们喜欢吃它的原因,如今正是季节,如果你也想吃艾糍,不妨一试。

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