我和心理老师交流了一段时间，我发现了一个问题。我给自己束缚了太多，找了太多的借口不去做。
现在我想扯下了恐惧的外衣，让它无处遁形，我选择直面我内心的恐惧。
对未知恐惧的本能，我想要逃跑。
我现在选择接受它，拥抱它。
和大家分享下，关于我眼里的恐惧感的描写：
纸片人的你，面对恐惧这个沉重的包袱时，你觉得自己的力量太小，拿不起这个包袱。
你在恐惧这个包袱旁犹豫不决，有一天大风来了，你凭着直觉牢牢抓住了包袱。
这时你发现，包袱其实没有想象自己中那样的重。
你开始拿起包袱上路，刚开始走得很慢很吃力，慢慢得你走得越来越稳，你发现自己不在知不觉中变得强大起来，包袱对于你而言，没有之前那样沉重，现在背着它似乎是一种享受。
包袱可以是保护伞，保护着你，避免你被大风吹走。
面对恐惧，你想逃跑，你发现，无论你走得多远，一阵风就把你吹回了原地，你发现恐惧无处不在。
背上恐惧的包袱，你慢慢的意识不到恐惧，因为你和恐惧融为一体，恐惧就是我的一部分，无需害怕。
文|阿杰说 第3章 如何克服恐惧感 问：如何克服恐惧感？答：只要开始去行动，恐惧感就会消失无踪。 要学会演讲，首...
2018.10.24周三下午（晴）大三 这天下午自己没有课，1点40左右大家便午睡了（佳纯、嘉宝、海丽、自己四个人...
越发感到教化的重要性，人类社会需要道德、法律、责任，否则惶惶不可终日。
提起这个词，是因为在医院陪护父亲，护士给父亲打针的时候，父亲让护士轻一点，并为自己的胆怯作了不合理辩解，称自己并不...
恐惧萦绕 请你归来 摇曳生姿 依旧颤抖 凝望着无尽的黑暗 却甩不掉心底的深渊 不是我太懦弱 而是你似时间吞噬 惶恐...
人最大的敌人就是自己，战胜自己就能取得成功。 今天去游泳，心血来潮想让自己多一个技能，没想到游泳真的可以带来这么多...
我所喜欢的，它给了我很多的乐趣，每次翻到有美感，有独特设计感的图时，我会真正感觉到头脑中的激荡。 从前我只看P站，...
2017年2月18日，我踏上了回校的旅程。一路上内蒙的蓝天白云和开阔的视野逐渐变成了笼罩在雾霾下一条条堵塞车龙。 ...
对一切未知都有一种恐惧感，及时在看了很多心灵鸡汤之后。 害怕高昂的房价，害怕他就此下去我要比一个人的时候付出更多，...
事情 和儿子互动信息和电话 感觉到儿子有巨大的心里压力，我随之升起来焦虑和不安，我焦虑儿子会因此学习下降，不能安心...
本文标题：恐惧感
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/nnfhyrtx.html
网友评论