写作疗愈的原理其实很简单。
首先，写作就是一种倾诉。倾诉让压力得以排解，而且写作是不需要听众的文字倾诉，它简单易行，几乎不需要依赖任何条件。
其次，写作是一种思维活动，思考会帮助你解决难题。很多人遇到想不通的问题时，边写边想，最后就找到了答案，所以写作疗愈其实是问题解决后的释然。
最后，写作是一种超脱，从关注内在升华到关注外部世界，从而在一个更高的维度解决问题，并最终带来内心的宁静和幸福感。
写作疗愈的原理其实很简单。
首先，写作就是一种倾诉。倾诉让压力得以排解，而且写作是不需要听众的文字倾诉，它简单易行，几乎不需要依赖任何条件。
其次，写作是一种思维活动，思考会帮助你解决难题。很多人遇到想不通的问题时，边写边想，最后就找到了答案，所以写作疗愈其实是问题解决后的释然。
最后，写作是一种超脱，从关注内在升华到关注外部世界，从而在一个更高的维度解决问题，并最终带来内心的宁静和幸福感。
什么是“写作疗愈”？ 一，我们是“写作疗愈”的社群，什么是“写作疗愈”呢？ 我们先看看“写作”这个词。 我们小时候...
我们阅读课上蓑依老师分享的写作疗愈的方法 写作疗愈就是通过写作来治愈自己 疗愈写作的本质就是直面自己 让自己回归心...
倾听心灵声音，写作疗愈自我，这大概是许多写作者的初心。当我们拿起手中的笔与自己对话时，疗愈就已经产生。写作除了疗愈...
在图书馆偶遇的一本书。 疗愈写作就是通过写作改变心理状态，在国外也有人称写作疗愈或者写作禅。 疗愈不一定是治疗疾病...
何以解忧，唯有写作（二） 今天我将继续为大家分享《写作疗愈》这本书，希望今天的内容仍然能够帮到大家。 《写作疗愈》...
《写作疗愈》第3章 写作疗愈的方法梳理 很多人热爱写作，因为写作可以表达自己的所想所感，这是写作最初级的效用。 掌...
如果真正想疗愈自己，就必须疗愈大众，为大众写作，否则自己得不到彻底的疗愈。 只想疗愈自己当然可以，但是这样依然会有...
今天，学了刘主编疗愈课的第一二节课程，刘主编在课程里讲到写作可以疗愈，还举了两个通过写作疗愈了心伤的例子，一个面临...
*** 不是所有的写作， 都具有自我疗愈的效果。 *** 写作=自我疗愈？ NO！ 台湾26岁美女作家林奕含，她把...
写作者开始都是为自己写作，用写作排毒，倾诉，疗愈自己，恢复心理平衡。 自己得到疗愈以后，写作水平也提高了，就会考虑...
本文标题：写作疗愈
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/noefxctx.html
网友评论