2019年09月01日 星期日 晴转雷阵雨
图文：zero007
差不多每天都要提醒自己一次：必须减肥！可是每天的一日三餐一餐都不少，而且下午还要加一餐午咖。
自己给自己找理由是：吃好喝好心情才会好，心情好了才会有力气和精神来减肥。不过，也不能完全说是给自己“找理由”，事实于我确实就是这样的，无论做什么事，尽可能的心情一定要好。
在我心里，烟火生活中，美食怎可辜负?况且不单单只是美食可以带给我好心情，那些杯、盘、勺子之类的餐具也可以带给我好心情啊。
吃饱喝足心情美美的，隔上半个小时就可以开始运动了。这个时候运动，真的是精气神都很足，“斗志昂扬”地想着一定要把今天的卡路里燃烧掉。
不吃下午饭减肥的同事说，不节食怎么运动都不可能减下去的，所有的胖都是吃起来的，所以一定、一定、一定要节食减肥。
可是，节食减肥，下午不吃饭“臣妾实在是做不到啊”。
我能做到迈开腿，可以坚持运动，但就是做不到不吃饭，还是那种一日三餐一餐都不能少的。
若是某一天下午没吃饭，临睡前心里都在念念叨叨着“我今天下午没吃饭呢”，老觉着自己缺了点什么，即便睡了也不怎么踏实。哎，吃货的心有时候真的是很脆弱的。
就这样，我一直走在胖子的行列中，也一直奔跑在减肥的大道上。所以，这么多年，体重一直保持不变，没有减重多少，最多能减掉两公斤，当然也没有再继续横向发展。
大夫说我属于新陈代谢特别好的中年人，减肥和吃不吃饭没多大影响。当然，若是不吃饭饿到皮包骨头自然可以瘦下来了的，但那个时候身体就出现问题了，瘦的同时也失去了健康，已经没有意义了。
大夫这番话无异于给了我这个吃货吃了一颗定心丸啊。
我越发理直气壮地一日三餐餐餐不能少，每到周末在家还要外加一餐午咖（在单位一般是只喝杯咖啡不吃东西）。
还好，先生目前还不嫌弃我这枚胖子。他支持我运动，但坚决反对其他方法减肥。
偶尔心血来潮我会宣布下午不吃饭要减肥，先生就会做我喜欢吃的菜，婆婆和孩子们一起花式鼓动我吃饭。通常情况下，我都是举手投降，先生还一脸得意的笑。
哎，不说了，作为一枚吃货，一位一直奔跑在减肥路上的胖子，说多了都是尴尬。
还是那句大实话：吃好喝好心情好，才有精气神去减肥。我还是继续吃吃喝喝着，养足精神迈开腿坚持运动着，继续大步走在减肥的大道上，做个快乐健康的胖子吧！
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