舞动静心打卡D4/R18（每轮7天的第18轮的第4天，即第123天）——
『如果说书写✍是静默的演说，那么舞动静心就是轮回后的重生。』
当“成、住、坏、灭、空”，升级为『成、坏、灭、空、生』，即使只是半小时的静心过程，也可以打造成我们生命的“金砖”之旅。
如同被虹吸般助力上举的双臂，轻松即可万钧玩转的螺旋舞……一刹一念间，天地初生，乾坤安泰。🪞🧘♂️
我是水沐，包括你我的相遇，其实『一切都是量身定制、最好的安排』。✅✨
舞动静心打卡D4/R18（每轮7天的第18轮的第4天，即第123天）——
『如果说书写✍是静默的演说，那么舞动静心就是轮回后的重生。』
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这是个持续学习的时代。三年里，当我一边在MBA专业训练中快速头脑风暴，一边持续在舞动之道的课程里，不断学习、实践，...
这周过得很焦虑很紧张，身体需要调整放松。正好赶上有舞动静心的课程，于是决定参加。特别给力的是老公可以在家陪孩子，这...
如果你想静下来，你就要舞动； 如果你想灵性舞动，你必须静心。 静心是一种心的品质，一种自在。也是一种生活方式。 舞...
舞动静心❤ 舞动静心的过程，我看到了自己和大家一起欢乐地舞动的画面时，我很喜悦，嘴角都在上扬！慢慢地我开始回到自己...
看到舞动静心群公布今天有活动，犹豫一下，还是报名参加了，因为身体期待放松，但是这两天腰有些不舒服，不确定是肌肉还是...
昨天是年前最后一次舞动静心，这几天因为赶时间，没有骑车上班，也没采取替代运动，可是饮食却多了一些，体重有反弹趋势。...
今天是跟随海香老师和小伙伴舞动第四天，又有了不同的体验和感悟，越分享越幸运，收获越大，特分享之。 第一阶段：连接篇...
今天是静心舞动感悟第七天了。现在起床舞动已经变成了一个水到渠成的事情，不像开始之前，一直担心起不来，万事开头难，很...
今天是清明节，也是静心舞动第六天。昨天晚上熬夜到凌晨两点多，今天自己还是起来做了静心舞动。分享一下感悟。 第一阶段...
今天是静心舞动第五天，发生了一点小插曲，耳机怎么也连接不上，自己并没有太着急和慌张，在重启手机无果后，自己又重新换...
本文标题：舞动静心D123
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