昨天很是焦虑，感觉自己掉进了一个坑。这是一个很熟悉的坑，也是一个一直没有爬出的坑。以前也遇到过节奏快跟不上的情况，当时很焦虑，想努力不知道从哪努力才好，觉得自己的方法很笨，甚至觉得自己很笨，遇挫一下就放弃了。这次我突然有了新的念头，“爬起来，越过它，先完成，在完美。”有念头归有念头，但是焦虑、自卑感和无方向感，依然在脑中徘徊不肯罢休。放松一会，想和别人讨论一下情况，多是鼓励的话，我只能靠自己去想了。
由大化小，由浅到深。慢慢发现自己身上有一大堆的问题，例：发现思维框架不够清晰全面，这需要刻意练习呀！发现记忆力不好，那需要学习超级记忆呀！想想当时学因为扑克牌过不了就放弃了。哎..伤心事。方法和认知有待提高呀！也是需要多看书，多练习的呀！这是些主要问题，但是这些问题又包括了很多小问题。因为一个一个的小毛病阻碍了我学习的进度啊！难怪有的人学习可以很快接受，而我总觉得有道坑没过去。他们的学习能力是好习惯积累的结果，而我的坑也正是小问题积累的结果呀！也就是这样一点一点拉开了距离，二八定律就是这样来的。
复利，太可怕了！
这道坑，必须要爬出来；这些小问题，我必须要改过来。于是我便要开始行动了。刻意练习，将小问题一个个解决。每天进步一点点，坚持带来大改变。
刻意整理物品
没有很刻意去整理物品的习惯，乱丢乱扔的习惯也没有。但是会不断的积累物品，平时不整理到真正整理时，发现刻意去整理物品是一个好习惯。印象很深的是，去年从厦门回来，坐飞机有重量要求，而且在那里住了半年多，确实积累了很多物品，平时不整理，那会真的很累，而且也扔掉了一些新的物品。当时，有点犹豫，但在那是只能取“重”舍“新”了。
而之后是意识到了需要刻意整理物品，但是没有行动起来，我相信当别人遇到这样的麻烦时，我也会理直气壮的把我的案例和她讲。然并卵，我没有行动啊！说服力还是不够的。这次刻意练习首要练习“刻意整理物品”。
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