如何记得更牢靠?
记忆的方法有很多,效果却千差万别。
其中,检索式记忆尤为重要。
检索给记忆这条绳子打了结。重复检索能让记忆更清透,而且它把记忆这条绳子又缠了一圈,使其变得更牢靠。 (来源:《认知天性:让学习轻而易举的心理学规律》)
检索,本质是测试、测验、回想。
通过重新“过一遍”的方法,或其他方法进行检测,能够将记忆的效果快速提升。
写于2022-07-29
如何记得更牢靠?
记忆的方法有很多,效果却千差万别。
其中,检索式记忆尤为重要。
检索给记忆这条绳子打了结。重复检索能让记忆更清透,而且它把记忆这条绳子又缠了一圈,使其变得更牢靠。 (来源:《认知天性:让学习轻而易举的心理学规律》)
检索,本质是测试、测验、回想。
通过重新“过一遍”的方法,或其他方法进行检测,能够将记忆的效果快速提升。
写于2022-07-29
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