【今日最重要的三件事】:
1、陪伴宝宝。
听早起故事+英文歌,晒太阳,规律的睡眠及主辅食,宝宝每天都健康开心地成长。
今天宝宝终于肚子离开地面爬行了,又是一次突破。每天都能发现宝宝一些细微的变化及进步,只有用心的陪伴才能从中感受到成长的力量以及为人母亲的幸福。
2、早起做计划。
前段时间因为备考心理咨询师,计划都打乱了。休息够了以后,重新出发。
有句话说:能控制早晨的人,方能控制人生。
在宝宝还没起来的早晨,用来计划,学习,阅读与写作再好不过。
坚持醒即起,坚持读写,坚持学习,坚持运动,坚持自律,坚持终身成长。
3、简书日更。
输出文章:《故事课1》:谁是这个世界上最有影响力的人?
【日习】每日研习:你今天学习到了哪些知识?升级了哪些认知?提升了哪些能力?
1、阅读《故事课1》2/3,了解了“扭曲现实力场”,“相似物转场”,丘吉尔,威尔逊还有比尔盖茨的故事,收获颇丰。再次感受到会说故事是一项很了不起的技能,值得我花时间及精力好好学习。
2、理财知识@简七基金训练营
A、定投的好处
a. 换个方式客服人性的弱点,追跌杀涨;
b. 这样的买入方式可以避免一次性买在高点,降低投资风险;
c. 强制储蓄,积少成多。
B、五种情况下,定投的表现
在阅读《让时间陪你慢慢变富》中,笑来老师也强调了定投的作用,前提是标的值得用定投这种方式。
《让时间陪你慢慢变富》:在你的主动的边界之内,不断增强心理建设,并且拼命想办法在场外赚钱;与此同时,在主动的边界之外,主动地选择一个绝对值得长期持有的标的,用你在场外赚到的钱,定期投入……长此以往,你就可以借助趋势产生的神奇的被动力量,不仅有可能摆脱阶层固化的束缚,甚至干脆改变命运——最终,获得自由。
【日省】
时间管理仍然不到位,零碎的时间太多,整块的时间太少,导致无法完成计划内的任务。
解决:主动创造整块时间,宝宝醒来前及睡眠后,都有整块的时间,要利用好;零碎的时间,可以用番茄钟,强制用25分钟学习或运动。
【日闲】
继续追剧:《三十而已》
1、顾佳在离开太太圈说:“我是顾佳,后会无期!”
这个场景很震撼,扭曲的价值观通过被坑而突然顿悟:走捷径,反而欲速则不达。
在我们的生活中,可曾为了生存,晋升,财富与地位,混圈子,搭人脉,时常戴着面具说着言不由衷的话,可却在受伤后不得不重新审视自己的价值观?
2、林有有对人夫说:“你男孩的天性被关起来了,而你现在不过是你妻子强加给你的人设……”
每个人的心里都住着一个小孩,为了成长,为了生存,我们管教他,培养他,当开始披着重重的铠甲去面对世界时,他不能任性而为,说自己还是小孩,而应该担起该担的重任,做好每一次选择,走好每一步路。
人夫的成长离不开与妻子奋斗岁月里的相互搀扶,更离不开妻子牺牲自我的无数成全。所以当看到野花这样撺掇人夫时,很多人都恨得牙痒痒,因为现在这个男人是与他同甘共苦的女人一手培养起来的,如此优秀却让你惦记,你还想解放他的天性,可谓天理难容……
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