疫情发生后，经济受到非常大的影响。好多行业都不景气，有人就吐槽说“公司要减薪，生活艰难…”
紧接着后面还有人评论说“你该乐观点，公司没倒算好了。看看多少人还失业了。”
其实呢，“人生不如意十有八九”做人还是要乐观点，毕竟悲观也无济于事。
积极心理学之父塞利格曼在《活出最乐观的自己》一书中说“悲观现象的核心是另外一个现象——无助感（helplessness），所谓无助感是说不论你怎么做都无法改变你的命运。举个例子，如果我说，只要你翻到本书的104页，我就给你1000元，你很可能会去做。但是，如果我说，只要你可以用意志力去收缩你的瞳孔，我就给你1000元，你可能也想去做，但不会成功，因为你无法收缩瞳孔。对收缩瞳孔这件事，你就是无助的。“
因此悲观的人更容易放弃，反之乐观更容易成功。让我们看两个例子：
诺贝尔文学奖获得者莫言，在辉煌的来临之前，也曾被批为得奖赔率最高者。面对否认，他也没有悲观，只是淡然写作；
新冠肺炎爆发，中国人团结一起，终于不懈努力交出了满意的答卷。其中“乐观心态“功不可没。宅家里的人发挥才智，能让枯燥生活变得有趣；医院医患一起打太极拳，医生带领跳广场舞，缓解紧张情绪。
由此可见，悲观和乐观虽然只一字之差，却反映出截然不同的世界观和方法论。也就是说，当遇到挫折或灾病时，态度不一样，处理结果也会完全不一样，因而带来两种截然不同的人生。
当风来时，乐观者觉得它能够让船在风浪中起航，到达胜利的彼岸；悲观者则觉得风是灾难的帮凶，让你淹没在茫茫大海中。
疫情中失去工作 ，乐观者觉得先要无病无灾和身体健康，然后重新出发，到处是挑战和机遇：悲观者失去工作仿佛像失去了全部一样 ，焦急得失眠或到处找人诉苦 ，最后往往会恶性循环。
漫画家蔡志忠说得好：“如果拿橘子来比喻人生，一种橘子大而酸，一种橘子小而甜。一些人拿到大的就会抱怨酸，拿到甜的又抱怨小。而我拿到了小橘子会庆幸它是甜的，拿到酸橘子会感谢它是大的。”
何时我们都需要乐观看待事物的态度。特别是面对疫情这种大灾难时，只有充满信心与积极乐观才能互相感染团结一致，重新出发。
罗曼罗兰说“世界上只有一种英雄主义,就是看清生活的真相之后依然热爱生活”。
人生是快乐的也是痛苦的，成功的生活也需要长时间的乐观和偶尔的悲观。
“苦”多还是是“乐”多取决于一个人的心境。
我们要学会像罗曼罗兰所描述的那般豁达，做自己的乐观英雄。
个人简介：我是窗边的小土豆。
90后翻译/合作管理。外语和心理学学习者。爱煲剧爱美食。分享生活冷暖与观点看法。
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