2024.12.12（星期四）晨间检视
今天是什么日子：
农历：十一月十二 地点:吕梁 天气： 温度：
日出： 日落： 起床： 就寝:
基础清单：必做+选做
本周目标：
必做 —凯格尔✘＆靠墙站2-3个10min✘＆蛙泳腿10min✘
选做 — 游泳视频1-2个15min＆2次/周-晨跑＆冥想
今日三只
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昨日三只检视
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小确幸（幸福小种子）
1.强请假没办法，陪伴木木参加蒙养班亲子运动会。
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反思
1.理解不了小果的思维，自以为是。眼泪成了委屈的道具。单词不认识，读音错误一大片，还爱搜算嘚瑟，自己会了，能默写下来了，事实上5分钟4个短语都没默写下来，可能主要是看不下二姨教的哇。
2.在看重要的人时，把他们放在眼球的正中间不要放在边缘，给人造成斜视的感觉。（建梅&白煦）
+祈求·恳求姐姐少受罪，越来越小，顺利手术，宽心渡劫。
学习
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本文标题：高效能慢生活践行第2121天1212-2024
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