我们这一生中，一定要做一件让自己佩服自己的事情！不要给自己留下什么遗憾，你付出的汗水，终将换来令人羡慕的完美身材！
一生中，让人最后悔往往是那些没去做的事
不想给自己留下遗憾，那就继续昂首向前！
脸蛋是天生的，但身材不是！
这样的好身材，你也值得拥有！
为什么你失败了，原因很简单：因为你放弃了
把别人的冷眼和嘲笑化作健身的动力
以后想起来，也会觉得自己真的很牛逼
当你认真的时候，就没有任何阻挡。
有时候一旦你开始跑步，就只跑了10分钟，便会顺其自然完成整段路线，并获得极大的满足感。当没有动力的时候，想想之前跑完每段路程后的喜悦及轻松心情，你的犹豫就会烟消云散，开始只往前跑！
时间会在你身上留下努力的痕迹
当你越来越漂亮时，自然有人关注你 当你越来越有能力时，自然会有人看得起你 改变自己，你才有自信，梦想才会慢慢的实现
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