今天是2018年8月24日
天气晴天转小雨
温度25-34度
今天早上
四点左右起床
起来了以后
就去喝水
接着去煮了五谷米糊
弄完以后
按柔腹部九下
然后就去上厕所
在上厕所的过程中
用十指梳头
以及按柔耳朵
上完以后
接着
就用牙刷
沾食盐刷牙和洗脸
弄完以后
然后回到房间
做了静坐
下坐以后
做了活动身体的运动
做完以后
就到餐厅去
热了剩饭菜来吃
吃完早餐以后
就去读了黄帝内经
读完以后
就去做艾灸
以及拍摄图片
弄完以后
就开电脑
发布网络日志
弄完以后
就写了静坐日志
写完以后
有了灵感
就写了文章日志
写完以后
就找了视频资料来看
看完一些以后
就关电脑
今天过节
就去拜拜祖先了
弄完以后
就回家吃饭
在吃饭之前
就拿纸钱灰去放
放完回来
就与家人一起吃了饭
吃完以后
回到房间开电脑
并找了视频资料来看
一直看到傍晚时间
然后就到餐厅去
吃了晚饭
吃完以后
回到房间
继续找视频资料来看
看完一些以后
接着就去洗澡了
洗完回来房间
开电脑
写了今天的日志
接下来
再弄一些东西
接着就差不多得要睡觉了
今天的情况就这么多！
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本文标题：木风恒简慢素生活纪：第八四九天纪录
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