七月的清晨，窗外的鸟鸣一声连着一声，清脆地如山间的泉水，灌洗着双耳，也洗涤着我的内心。
一缕微风，透过纱窗，轻轻推开帷幔，薄薄的窗帘，随着风，翩翩起舞。
我揉揉迷蒙的双眼，站在窗前，呼吸着清新的空气，眺望着远方满目的绿意。
此刻的城市，一半清醒，一半沉睡。而我，便是被写作唤醒的那个人。
打开手机，不回复任何信息，不翻看朋友圈，不浏览任何网页。直接打开文档，开始写作。
早起写作，是一种很美好的体验。这段时间，空气清芬，大脑清醒，没有任何人打扰，没有琐事羁绊。自己一个人，可以在写作的世界里，自由驰骋。
这个状态，也是我也最喜欢的自由写作的状态。自由写作，是一种发自内心的写作。不需要迎合某个平台，不需要迎合市场和读者，发自内心的写作，写出自己内心真实的感受，甚至那些平时不易觉察的想法，都可以在自由写作中，释放出来。
自由写作，随心所欲地去写。不依赖平时的写作习惯，不去考虑写作主题和框架，不去关心文章的句子通不通顺，逻辑够不够清晰，标点符号有没有错误……
只是去写，大胆地去写。这个时候的写作，不是为了写出多么伟大的作品，也不是为了写出市场喜欢的爆文。
单纯地享受写作的过程，把自己与写作融为一体，完全沉浸于写作当中。
《成为作家》一书中，曾提到无意识写作，“想到什么写什么。梦境，对话，往事，记忆……你写得好坏或有用与否并不重要。事实上，在这种素材中你的发现会比你预期的更有价值。但是现在你的基本目的不是写出不朽的文字，而是写下任何文字，只要不是一派胡言就行。”
这其实与自由写作有异曲同工之妙，都是在早起半醒半睡之间，进入写作状态。
其实，每一个喜欢文字的人，都有潜在的写作天赋，只是在生活的层层包裹下，内在的激情被掩埋。
而自由写作，可以激发内在的创作热情。打开内在的心流，让那些有意识和无意识的想法，随着指尖，一字一句地敲打出来，直到完整的一篇文章写出来。
文章写出来之后，不必回头检查或修改。暂时放空自己，把文章放置两小时之后再修改，或者可以等到第二天再修改。
修改文章的时候，就把自己从自由写作的状态中抽离出来，从更加严谨的角度修改文章：标题，开头，结尾，框架，主题，语言等方面，逐一修改完善。
自由写作，它是一种随心所欲创作的方式，也是国外写作课程里面经常用到的写作练习方法。主要目的是为了训练和开发写作者的创作力和想象力。
不必在意别人的评价，不必考虑自己写得好不好，不用担心会不会过稿。什么都不去想，屏蔽掉所有的消极情绪，直接动笔开始写。想到什么就写什么，想到哪里就写到哪里。
自由写作，可以让写作者慢慢爱上写作。因为，写作，本身就是一种内在的情绪表达，是一种深度的疗愈。
当你写自己内心真实感受，真情实感的时候，写完了会特别轻松，特别自在。
有很多作家进入到写作瓶颈期时，也会采用自由写作的方法。
这个时候的自由写作，完全忘记所有的写作方法和技巧，打破写作常规，突破写作的条条框框，自由自在地写作，遵从自己的内心，畅快淋漓地去写。
写到不知道该写什么的时候，就深挖内心深处的想法，很多灵感，也会在这时慢慢涌现出来。
关键是，你要信任你的笔，你的心，大胆地勇敢地写下来。你会发现，你写出来的文字，有时候会惊艳你自己。
自由写作，激发内在热情，让我们重新爱上写作。
作者：茶诗花，安静的写作者，文字里的修行者。安般兰若签约作者，河南省作协会员，中国散文学会会员。多篇文章被《人民日报》《新华社》《洞见》《十点读书》等千万级大号转载。开一间茶馆，饮红尘悲欢。执一支素笔，写世间温情。已出版美文集《在最深的红尘里相逢》，京东、当当全网热销中。公众号：茶诗花
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