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同样一份工作,为什么有的人饱受摧残,有的人却自带光环?

同样一份工作,为什么有的人饱受摧残,有的人却自带光环?

作者: 小宋老师的幸福课 | 来源:发表于2017-01-10 12:40 被阅读1001次
    图片来自网站

    文/小宋老师

    01

    朋友聚会,最近正在考驾照的老王,兴致勃勃的谈起了他的驾校教练,而且是赞不绝口。

    老王说,他的驾校教练可不一般。他有赛车的驾照,对待学员有耐心,而且有自己的一套教学理念。

    不过,我承认,当老王说这些话的时候,我只是在漫不经心的听着,直到老王说到下面这句话:

    “我的驾校教练的人生使命是——帮助更多的人学会安全驾驶,为交通文明贡献自己的一份力量。”

    What!?人生使命?当我听到这四个字的时候,整个人瞬间被激活了。

    在研究积极心理学的过程中,我对“人生使命”这个概念并不陌生。但是在现实生活中,当我听到一位驾校教练说出自己的“人生使命”的时候,还是感觉挺震撼的。

    而且,这名驾照教练并不是在空谈人生使命。借助老王的描述,我能感觉到,这位教练一直都在践行着自己的人生使命。

    因为使命感的存在,他在培训学员的时候,不光教学员考试科目,还会教学员自己二十多年来所积累的一些实用的驾驶技巧和经验。

    为了告诫学员在开车的时候不要和别人斗气,帮助学员避免“路怒症”,他还发明了一个猫狗理论。

    所谓猫狗理论,就是说那些不按交通规则开车的人,就像是猫猫狗狗一样在到处在乱串。既然猫猫狗狗不懂人类的规则,何必要和它们大动肝火、斤斤计较?

    因此,这位教练告诫学员:不要和那些不守交通规则的人生气,把他们当成是猫猫狗狗就是,否则伤害的很可能是自己。

    怎么样,说得很有道理吧?

    因为使命感的存在,他并没有像其他教练那样,尽可能多的去带学员,然后追求“速成”,最终赚更多的奖金。

    他一直都在控制自己所带学员的人数,保证每位学员在离开驾校的时候,不光能够拿到驾照,还能真正掌握安全驾驶的技能。

    他所教过的学员,都对他赞不绝口。在驾校的网上评论区,这位教练人气爆棚,好评如潮。还有人专门赋诗一首,赞美这个驾校教练。

    02

    没有对比,就没有伤害。

    之前我学驾照的时候,当时的驾校教练脾气暴躁,坐在车上的学员都大气不敢出一声,学起车来战战兢兢,就怕犯错挨批。

    开车这种事,本来就要胆大心细。结果每个人都被教练骂的狗血喷头,就更加不敢动手开车了,而且一摸方向盘就容易出错。

    本来大家都是开开心心来学驾驶技术的,结果最终都犯了“开车恐惧症”。

    这还不够,教我的那位教练在骂完学员之后,就开始骂驾校工作太苦太累,接着还会骂社会不公平。

    骂完之后,他还总会再说几句固定的话结尾:“骂归骂,不过还能怎么办呢?还能不赚钱吗?混吧!”

    同样是一份工作,为什么之前教我的那位驾校教练饱受摧残,而老王口中的这位驾校教练却自带光环?

    我想答案全在于这三个字:使命感

    03

    在《真实的幸福》一书中,马丁.塞利格曼教授讲了一个有使命感的清洁工的故事。

    有一次,塞利格曼教授去探望病危的老友。碰巧看到一个认认真真往墙上挂画的人。

    塞利格曼教授问这个人说,“请问您是做什么工作的?”

    这个人回答道:“我是这个楼层的管理员,我负责这些病人的健康。我要确保在他们醒来的时候,一眼就能看到这些为他们精心准备的美丽图片,从而让他们能有个好心情。这样,有助于他们病情的康复。”

    没错,这个人并没有把自己界定成——为病人倒便盆、倒开水的医院清洁工,而是把自己界定成——病人的健康管理员。

    你可以想象,这位清洁工一定是一位自带光环的人,他一定会更加认真、耐心的去做好自己的工作。因为他的身上带着一种使命感——促进病人的健康。

    一位来自美国纽约大学的教授对28位医院清洁工进行了一项跟踪研究。研究发现,那些带有使命感(自己的工作可以促进病人健康)去做事情的清洁工,在工作中会充满干劲,并且呈现出更加积极的状态。

    他们会主动增加自己的工作内容,工作会更加有效率。并且,他们能够主动预见医生和护士的需求,并努力配合他们做好病人的医护工作。

    04

    为什么“使命感”会有如此神奇的作用?

    说白了,“使命感”其实就是为我们所做的事情赋予一种意义。

    一旦我们知道了做一件事情的意义,那么在做这件事情的时候,我们就会变得更加具有韧性和动力。

    尼采曾经说过,知道为什么而活着的人,什么样的苦难都能够忍受。

    前面举了这么多例子,也许你会发现,你不一定非要从事多么高尚的工作,才有资格去谈“使命感”这种看起来高大上的东西。

    无论是一名医院清洁工、还是一名驾校教练,他们都可以从工作中找到自己的使命感,从而让自己的职业闪闪发光。

    05

    看到这里,也许你会问:“有什么靠谱儿的方法可以帮忙去寻找一份具有使命感的工作呢?

    在《幸福的方法》一书中,原哈佛大学幸福课讲师泰勒.本.沙哈尔提出了一个MPS法,可以帮助你去找到一份具有使命感、同时又愿意长期去从事的工作。

    其中,M代表意义(meaning),P代表快乐(pleasure),S代表优势(strength)。

    你需要做的是:第一,思考哪些事能够带给你意义,然后把这些事情都给列出来;第二,思考哪些事能给你带来快乐,把它们都列出来;第三,思考你在哪些方面有优势,把它们都列出来。

    最后,请在这三类事情当中寻找交集

    前文提到过,“使命感”其实就是为正在做的一件事情赋予一种“意义”。但是,一份可以让你终身都想要去从事的工作,只有“意义”还是不够的。除此之外,还需要“快乐”和“优势”这两个元素的加入。

    只有这样,你才能把那份具有“使命感”的工作,做的更为长久。

    想想前面讲到的那位驾校教练。

    他感觉做驾校教练这件事情很有意义(能够为交通文明贡献自己的一份力量)。同时,驾驶汽车是他的优势(他会开赛车)。最后,他又能从教别人开车的过程中得到快乐(乐意与学员交流)。

    最终,他听从了使命感的召唤,辞掉了之前的工作,成为了一名深受欢迎的驾校教练。

    那么,你的使命感会是什么呢?

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