我用了三年时间，学会接纳孩子

王爱玲焦点解决第266（2019.5.1 5）

我用了三年时间，学会接纳孩子

昨天听微课，当老师说到：“亲爱的家长，你们知道吗？其实当你们在骂孩子的时候，在对孩子发脾气的时候，孩子是多么的委屈和害怕，也许被骂过之后，他会躲在角落里或者在被子里偷偷的哭，他想去死啊！可是又舍不得，因为他爱爸爸妈妈啊！”

这段话直击我的内心，我心痛的蹲下来，痛哭流涕！是啊！是这样啊！我又一次看见了我内在受伤的小孩。小的时候我被骂了之后，经常半夜偷偷的哭，大点之后，我坐在窗前对着月亮诉说，一遍一遍的问：“爸爸妈妈，你们如此不爱我、讨厌我，为什么要生我呢？如果我死了，你们是不是就不会再生气？就不会说因为有我们这些孩子才这么累！……”

在孩子小的时候，我不止一次的的骂过我的孩子，说她没有眼力见，说他不体谅我，连自己的事都做不好，只会来烦我，如果不是他，我就没这么累！我还跟他说过，早知道这样还不如不生……天啦，我都做了什么？我把曾经的痛苦又强加到孩子的身上！而孩子只能默默地忍受，挂着眼泪安慰我：“妈妈，等我长大了，我不让你这么辛苦！”“妈妈，不管你要不要我，我都不离开你！”“妈妈，你看，就剩这一点了，马上就写完了，你别着急！”“妈妈，虽然你脾气不好，可你永远都是我妈妈！”……

相比在一旁暴跳如雷、焦虑不安的我，孩子更像是一个大人，她比我能管理好情绪。任何时候，无论我推开他多远，她都一遍一遍的靠过来，想要拥抱妈妈，不离不弃！这个世界上，或许没有谁会像孩子这样无怨无悔的爱着他的妈妈了。

当我打出这段文字的时候，泪流满面。原来我讨厌自己这么多年，活在深深的羞耻感里。小时候那么害怕孤独，害怕被抛弃，于是一遍一遍的向妈妈请求、讨好以建立关系，努力压抑自己不被接纳的部分做个懂事的乖孩子。在失败中建立防御，把自己原来的样子深深的压在潜意识深处，关上大门，因为那令人羞耻，生而为人，不被接纳，害怕被抛弃，真的对不起！

而孩子的行为不被我们容忍的部分正是我们自己本来的样子！

那些不被我们容忍的部分，也是我们身上未被父母容忍，此后也未被我们自己容忍的部分。这一部分被打压之后一直活在“黑暗”中，埋在羞耻里。成年之后，当孩子把这部分表现出来的时候，这有害的羞耻感一下子跳了出来，瞬间控制了大脑：“你怎么能这样呢？爸爸妈妈这么忙，你还这么不懂事！……”

经过三年的学习，我才真正明白心理学家说的“只有接纳自己才能接纳孩子！”因为只有当自己本来具备的这部分“黑暗的能量”被容许、被看见、被接纳，与我们现有的能量合二为一时，那才是我们真正本来的样子，那才是我们不断找寻的完整的自己。当我们允许自己光明正大的活在阳光下，才能够有能力看见孩子，实现接纳孩子。

今年，我觉得一切都准备好了之后，我分别拜访了孩子的两位老师 。语文老师告诉我，武童鞋真的很聪明，可是她那么缺少鼓励，胆小、谨慎，从来不敢表达自己。数学老师告诉我，很少开怀大笑……

从老师的言语中我能感受到他的胆怯和惶恐，我的心也揪在一起！她无法处理自己的需求和被爸爸妈妈各种评判的冲突，她只能把自己的内心世界藏起了，压抑自己的状态，做老师眼中的乖乖女，做父母眼中的乖乖女，唯独没有自己！她从未体验过真实的自我，不敢忘我投入，哪能体验生命的快乐！

所以当孩子需要处理这些情绪上的内心冲突时，这要花费很多的时间和精力，因此她没有更多的时间观察生活，学习经验，也没有更多的精力投入到学习中！

这半年来，我允许孩子晚睡晚起，周日上午睡过了头，我依然可以微笑着看着她，回答他提出的各种问题，认真倾听他与我分享的她心思和在学校中艰苦奋斗中的喜怒哀乐，鼓励和肯定她经历千辛万苦做出数学题的得意，和她一起畅想对未来的无限憧憬。

我陪她一起玩电影配音，听她纯正的英语发音，告诉她，不管你是什么样子的，但你都是独一无二的，是无可替代的。你值得拥有自己想要的生活。又带着她肆无忌惮的吃了睡，睡了吃……我温柔的陪伴她，给她拥抱和关怀，没有焦虑，没有不安。

学习三年多，最大的收获是，真正的接纳是允许她按着自己的样子成长。当我能接纳她的状态，就给孩子巨大的安定和力量！她能安心地做自己，精神饱满地投入到自己的学习中，做题状态投入而认真，学习之余打开钢琴弹一首曲子缓解自己的紧张-----

我用了三年时间，终于明白：孩子由我们而来，却并不属于我们，她值得拥有她独一无二的人生！