心之所向,素履以往。
一一题记
我曾经看过这么一句话:
“选择了远方,就别怕风雨兼程,多点自律,你就更接近你喜欢的样子”,我见之立即复制收藏起来。
这话说到我心坎里了。我缺的就是自律,至今肠胃还不好的原因就是禁不住美食的诱惑,油炸食品没忌口,意志薄弱,自制能力差,美食当前暴吃暴饮,一口口都吃成一个胖子了。
我饮食不规律伤了肠胃,当身体不舒服的时候我立场坚定,我要清淡饮食了,再也不要那馋鬼样饮食无度害苦自己。
每一次肠胃才舒服几天,我一见美食又禁不住诱惑,总安慰自己,我没吃多,还熬着中药呢,应该没啥问题。
我就恶性不改,简直就是好了伤疤忘了痛,所以我对于“自律”这词很是敬畏,也想借“自律”提神醒脑,告诫自己以后要尽量控制美食的诱惑,少吃油炸食品,香辣的东西尽量少吃,养好身体才重要。
由于我对美食从不抗拒,更别说清淡饮食了。
从一套一套的连体裤的照片可以见得我是越来越胖了。
我一年到头没少叫嚷的就是,我要减肥!可我这嘴巴没能管住,就算迈开腿又能如何呢?
结果当然是越来越胖啰!
我呀,之所以在减肥的路上越来越胖,缺的就是自律,禁不住美食的诱惑,暴食暴饮!
我尽可能每一天走一走,跳一跳,当然,这话还得强调,下雨的时候,逢年过节的时候就蜗居在家偷懒了,如果坚持锻炼、努力减肥又怎会越来越胖?
哎,我一贯就是借助衣服的动力、鼓把劲让自己动起来不能再偷懒,光说不练就有好身材吗?
哈哈哈,我叫嚷减肥,不是以实际行动通过跳舞、迈开腿来实现,我就凭着一张嘴叫嚷着:衣服穿不下了,我得重新买衣服了!
我这般借助衣服让身体看上去没那么胖的行径,行得通吗?
实事求是,衣服不会减肥啊!
我啊,堂堂皇皇到服装店买宽松衣服,可谓是有备而来,准备着减肥。
我安排着:
这件上衣悠闲宽松运动时穿,那件上衣不紧绑也可以运动,这裤子搭那件上衣,那绿色的裤子搭白色的上衣……
我率性而为,买这件上衣是为了运动,买那条短裤子也是为了运动,一次买好几条不同颜色的短裤子,一次买三件以上的上衣,没几天去一次服装店挑选运动的衣服,三个服装店都让我选个尽兴,减肥的动力是狂购衣服吗?一件件买,买,买?
当我狂购衣服的时候的确进入状态参加运动,十天半月的时间也就瘦下来,腰围细了,肚腩不突出了。
如果在减肥过程这状态中坚持下去,不要停止锻炼,不要暴食暴饮,那么曾经大码衣服可以穿了。
可惜啊,当有些时候忙着没能出去跳舞,而又是大餐连连,那我之前付出的辛勤汗水可就白费功夫了。
当我发觉胖了之后又继续跳跳舞,坚持下去又瘦些。
我的体重啊,波浪式的起伏。
有时候我叫嚷要减肥,同事燕就说:
“我不会怕你瘦不下来,你想瘦就会瘦,而我可就不行的,只会靠近你!”
燕比我矮个头,我俩体重差不多,我勤锻炼,有时候的确会瘦下来,她对我挺有信心的,她不信我会胖多久。
哈哈哈哈,我的减肥路上反反复复,的确让人难以置信,“你会是胖的一个吗?”
哈哈哈哈,这话我喜欢,但其实减肥挺难的,反反复复、起起落落,飘摇不定!
我就是我,率性而为,猛吃的时候胖了,胖了之后才紧张着,马上又加强锻炼身体,跳跳舞,出出汗,回转头又瘦下来了!
我就这样儿反复无常,故而衣服也是大码与加大码之间,胖了就需要减肥,运动就需要衣服。
去年一个夏天,我准备运动所买的衣服足足有三十套以上,短裤有二十几条,牛仔短裤十条,布料短裤十多条,都有不同颜色搭配不同的上衣,运动套装也有十多套。
我买多衣服,还自夸随便搭配哪一件都有得选。
哈哈哈哈,这是什么逻辑啊?可我就是这样的冥顽不灵,自己看中喜欢的颜色或者款式随即试试,只要刚刚好立即买了,卡其色、棕色的衣服偏多,就连市场上少见的、大多不喜欢的绿色的裤子也让我淘出来了。
说到这绿色的短裤,我为了这绿色的裤子可以搭配的上衣找了好几次服装店,服装店没有现货就订货,因而买了三件白色的上衣搭配绿色短裤子。我定货的两件不尽满意的上衣送给婶婶了。她个子比我矮,穿上这衣服看上去不会那么短,那上衣是短装,我身子高,每当伸手之间露肚脐了,只得舍弃让给婶婶。
衣服总算有合适穿的人,这钱倒也没有浪费。
我在买衣服路上一直走弯路,只要自己喜欢的就买,根本没有考虑自己需要不需要,或者适不适合自己的年龄?
当我穿出衣服,同事提醒我,这衣服不适合你。或者我自己搭配衣服的时候成不了我希望的样子,那我就不要这衣服了,直接送人,眼不见为净。
我就是这样败家的,狂购衣服!
我的确如此行径,对于衣服很是热衷,甚至可以说得上疯狂。
我往往借助衣服安慰自己:“我穿这套衣服看上去不胖哦!”
哈哈哈,胖就是胖,有得借助衣服说不胖吗?
我岂不是欺骗自己了?
其实,服装店的镜子就是“魔镜”,明明看着镜子里的我好好看的衣服,并不难看的身材,怎么买了衣服回到家洗干净了再穿上,自家镜子里的我可就不让人满意了!
哎,我们这些爱美的女人啊,就让服装店的老板给骗了,她们的镜子是拉长身段的魔镜,每当我们站在镜子前身子是拉长了,不自觉看看镜子里的好身材,这衣服就成交了。
当我知道这“魔镜”的事已经晚了,成堆的衣服只能慢慢穿,这后悔药了,狂购直到这时候才稍停,已经败家了!
哎!这就是我,恶性不改,衣服买了一件又一件,买了一套又接着一套买,堆积着的衣柜,够让我烦的。
我只会找衣服撒气,怎就不想办法把肥肉给清除呢?
哈哈哈,我希望买了宽松的衣服就是为了让自己动起来,努力减肥。
心动跟行动是有距离的。我嘴巴馋控制不住美食的诱惑,往往对于喜欢的食物尽是撑着吃,一年比一年胖,瘦不下来!
这就是我,本性暴露,恶性不改!
前天,丽老板又招呼我过去她的服装店试衣服。
“是你的码,过来试试。”
我只想过去问问丽老板一件事,不想买衣服。
丽老板让我试试连体裤。
“试就试,我不买的。”
我实言相告。
当我穿上这纯黑色的连体裤,店里的顾客都夸我这一套好看,适合我,有气质。
黑色的确看上去比较瘦身。
我会没买吗?
终究是爱美之心,难免不俗。
最终,我还是买了这一套连体裤。
我如今有三套连体裤,都在丽老板的服装店买的,前两套是我不经意间发现随即试试也就脱不了,买下了。
我对衣服花心肠,一看上眼就穿上试试,哈哈哈,驾驭得了这衣服哦,我当是意外的收获,反正点点微信,不花钱,我不心疼钱。
当我没钱花的时候,我才醒觉,怎就狂购衣服呢,三箱四柜的,不缺衣服穿的,可我还尽管买,败家!
我不缺衣服穿,贪婪的欲望就是洞窟,深不见底。
第三套连体裤我没想要买,就因飘飘洒洒的裤裙让我怀念朋友曾经在1993年帮我缝制的阔腿裤裙。
我怀旧的喜欢的宽松款的裤裙,自是买下了。
自知者明,胖子穿什么衣服都难看。
我正视自己的缺点,这几个月不再购买衣服。
实际上,我有 好多没穿过的衣服,皆因没身材而堆放在衣柜里。
我一年到头最没少叫嚷的就是“减肥”这话了 。我几乎天天都会叫嚷要减肥,每当锻炼达到要求,就因下雨 缓些日子,这一缓就非得十天半月之长 ,当然啰 ,身体又反弹了!
我啊,意志薄弱,没能一直坚持 ,偶尔练练舞权当是减肥,其实是敷衍自己,麻痹思想。
穿衣搭配的确为了取悦自己,如今我衣服一套套,自己满意了吗?
哪能满意呢,这一套套的连体裤一套比一套大码了,足可见具体人减肥不但没成绩,而且得全权负责的责任人。
”怎把自己管的?简直是放纵不羁,任所欲为,吃个过瘾胖成猪了!”
我都不知道自己怎回事了,这些年一直想减肥,却是越减越肥!
我能怎样呢?苦恼啊!
苦恼解决不了问题,我得用实际行动来解决问题。
每一年的春天皆是我开始减肥的时节。
我选择了舞蹈减肥。
每一天早晨,我到“浴龙岩”的水库边跳舞。
第一天,我站在路口边跳舞挺不自在的,毕竟路口出出进进的人多,但转念一想 :不都是出来锻炼身体的人吗?各玩各的,有啥不好意思的?
自我安慰一番,一边跳舞一边劝自己释怀。
当然,我持续了好几天,每一天运动出汗 ,时间上大概花了一个小时多些。跳舞之后我感觉肚子舒服多了,心底里很感欣慰。
别气馁哦,坚持锻炼,身体健康才能够享受美食!
哈哈哈哈,这就是我的口头禅,吃了才有力气减肥!
网友评论