【心灵之语】ll走在寻找情绪智慧“精灵”路上（53）

今天，是我持续日更的第六十二天，不忘初心，继续走在寻找情绪智慧“精灵”路上，并用感悟记录平凡的生活，挖掘自己的那份宝藏，相信坚持时日找到自己内心真实需求，让自己成长为一个在品质上有储备、积累和发展的人。

持续寻找，反思记录分享，让我变得能信任自我，审视自我，完善自我，让我清晰知道什么是我要的和应该做的。

寻找日更这么久以来最大的感受就是内心越来越喜欢自己了，生活里的一件的小事情我都会发现它的美好，更加的热爱生活，任何努力都不能带给我好运，但是它们能让我悄悄地成为更好的自己。

假期会去菜市场逛逛，买喜欢吃的蔬菜和水果，甚至有时候可以花上两个小时就为做一份美食，不是好吃也不为得到他人的赞赏，只是我享受这个过程，忘我的投入一件事情上。甚至有时候在阳台上凉晒衣服，看到小区综合广场上的老奶奶打太极拳，我会驻足会儿，看到旺盛的热爱生命的态度。

走在人群里看见小孩子都会忍不住给他做个鬼脸逗他一下，看孩子天真无邪的笑脸。其实这么久慢下来去生活后，身边的人感觉到我的变化啦，先生会夸我越来越会做饭懂得生活的乐趣，爸妈也因为我脸上多了笑容。其实这些都是慢慢的从内心开始一点点积累起来的。

活在当下，做好身边每一件小事，微笑面对一切，对未来不怕啦，内心富足，我内心不在害怕而担忧未来。每一次成功都源于不懈的坚持，恭喜自己又达到一个日更六十天的里程碑。

风雨人生，我们一起来用心关爱自己和家人的身体和情绪，用智慧管理我们有能量的情绪，珍惜当下的幸福吧！

这是情绪智慧“精灵”送给我的一份礼物，我会好好珍藏的，希望我的分享你也有收益。