【心灵之语】ll走在寻找情绪智慧“精灵”路上（52）

今天，是我持续日更的第六十一天，不忘初心，继续走在寻找情绪智慧“精灵”路上，并用感悟记录平凡的生活，挖掘自己的那份宝藏，相信坚持时日找到自己内心真实需求，让自己成长为一个在品质上有储备、积累和发展的人。

持续寻找，反思记录分享，让我变得能信任自我，审视自我，完善自我，让我清晰知道什么是我要的和应该做的。

情绪智慧“精灵”大爱啊。哈哈哈，这几天先生回老家，我每天的言行都各种执行，做得非常好，心脑行那个通畅，生活充实有趣。

例如，一边给家中灵魂按摩师按摩身体，一边畅谈各自追《家的N次方》的感悟，讲着演着老爸夸张和滑稽的言行，对人和事的有了共同的认识。在交流中，感受着和孩子之间，一切的隔洽和美好。

又如，先生在老家昨晚早早睡，9点电话联系没接，我有点担心，但一改往日连环CALL的方式，我给他微信文字留言说：老公，打电话你没接，阿宝和阿宝妈有点担心，注意身体，看到报个平安。清晨，5点，先生来电话，一切平安，昨晚手机在客厅间充电没听见。如果以前我会连环的CALL，会一晚上的担心。我现在增加自己的力量，多了对先生的信任，可以一晚定心睡觉了。

还有每天向优秀简友们学习，让我拥有了战胜焦虑情绪的科学方法，感恩优质简书创作平台，感恩情绪智慧“精灵”，寻找学习反思记录践行，快乐和幸福无以言表。

风雨人生，我们一起来用心关爱自己和家人的身体和情绪，用智慧管理我们有能量的情绪，珍惜当下的幸福吧！

这是情绪智慧“精灵”送给我的一份礼物，我会好好珍藏的，希望我的分享你也有收益。