我们每个人都给自己量身定做定做了一副盔甲，让自己呆在里面出不去，外面的人也进不来。
世界这么精彩，而我却如此孤独
一个年轻勇敢，善良友爱的武士，救了无数的公主。他一直以为自己在妻子心目中是一个心地善良，勇敢善战的勇士。可却意外得知，妻子并不这么认为。在武士下定决心想拿掉盔甲的时候，发现自己在这套国王定制的盔甲里待的太久，再也拿不下来了。为了解决这个问题，他出发去寻找亚瑟王的老师梅林法师。武士历经千辛万苦，找到了梅林法师后得知，想要拿下盔甲，就必须穿越沉默之堡、知识之堡、志勇之堡，登上真理之巅。
穿着一身沉重的盔甲，武士带着法师留给他的一只松鼠和一只白鸽踏上了真理之路。
一、沉默之堡
沉默里包含的东西，不只是不说话而已。只要跟别人在一起，我就只会展现我最好的一面，而不会把障碍放下，让自己看看自己想要隐藏的是什么。在沉默之堡里，武士碰巧遇到的国王对他这么说。于是，国王自己一个人踏上了沉默之路。
因为松鼠和白鸽没有一起跟进城堡，离开了国王的武士只能一个人继续前行。
在跨越第一道门的时候，武士意识到自己害怕独处。
进入第二道门之后，武士不停地讲话，只是为了躲避直面独处的恐惧。
在武士进到第三道门之后，他忽然意识到自己花了很多时间想从前做过的事情，和将来要做的事情，却从来没有享受过当下正在做的事情。意识到这一点，第四道门也开了。
第四道门后的房间比之前的都小。吸取了之前的经验，武士进来之后，什么都不做，什么也不想，就静静地坐下。他听到了风吹过的声音，雨落下的声音，水流过的声音。刹那间，他想起以前，妻子也是很努力的跟自己分享她的感觉，自己却从来没有认真听过。无论是开心的，难过的，他都没有感受到。就是这一瞬间，武士忽然体会到妻子这么多年来一直都住在沉默之堡中。而这个城堡的建造者不是别人，正是自己。第五道门就此打开。
这个房间更小了。武士这么想着，忽然听到房间里冒出另一个声音，“对的，因为你和自己越来越近了。”武士四处找寻这个声音，却发现这个声音就来自自己的身体里。因为此前从未如此安静地待过，所以也从未感受到这个声音的存在。武士忽感倦意，慢慢睡去。
二、知识之堡
再次醒来的武士，已经出了沉默之堡，继续前行来到了知识之堡。
在这里他碰到了几个问题。
问题一：你有没有把需要当成爱
武士在思考这个问题的时候，发现自己对妻子的不是爱，而是需要。他需要妻子帮忙打理城堡，照顾年幼的儿子。他需要自己的儿子更甚于爱他。当自己老了，他需要儿子替他继续出征，维持自己的地位和名声。
问题二：你在向周围的人证明自己么
镜子中的武士是一个活力四射，英俊潇洒的人。而武士自认为是一个眼神哀伤，被铠甲包围的战士。梅林法师告诉他，镜子里的人就是武士铠甲下的自己，只是被他隐藏了。武士一直在向周围的人证明，自己是一个充满爱心，心地善良的人，却没有意识到，这些品质本就是他拥有的，不需要向任何人证明就会显现出来。
就好比一个人，并不是因为大家对他的评价是乐观开朗而表现为一个乐观开朗的人，而是因为他本身就是一个乐观开朗的人，所以大家会对他产生乐观开朗的印象。而我们却一直在证明他就是一个乐观开朗的人。
问题三：你有野心吗
野心有两种，一种源于脑，一种源于心。源于脑的野心，只会让人无情地向前追求他的目标。而在这么做之后，通常都会伤害到周围的人。而源于新的野心，非常纯净，它会让自己感到满足，然后顺带满足了他人。
城堡院子中央的苹果树就是如此，吾献此果无禁忌，愿君得过知野心。苹果树的野心就是源于心的。它追求的只是让树干更粗壮，让枝叶更茂盛，树上结的果实只是顺便惠及了来此地的武士。而武士不一样，他追求的是果腹，是向他人索取自己的需求。
三、志勇之堡
在出了知识之堡之后，武士在志勇之堡前遇到了一条巨龙。武士犹豫着，迟疑着，不敢上前挑战，而在挑战之后，也几度被打败。
在通往真理之巅的路上，我们会像勇士一样，对自己曾经做出的决定感到怀疑，产生恐惧，然后退缩，却发现没有退路。下场只有两个，一是挑战疑惧之龙，一是被疑惧之龙吃掉。问题的关键就在于，疑惧之龙从来都是自己想象出来的。自己认为它存在，它就真的存在；自己认为它强大，它就真的猛不可挡。
故事中的疑惧之龙就像是绝境。我们需要把自己逼进绝境的志气和勇气，也需要战胜绝境的志气和勇气。在这个过程中，可能会有失败，但就此退缩，只不过是前功尽弃。我们需要越战越勇的志气，也需要越勇越战的魄力。
四、真理之巅
虽我拥有此宇宙，无有一物为我留。因我不可知未知，如我不愿弃已知。这是刻在山顶岩石上的话。
在我们放弃自己现在当下所拥有的一切，包括学识，地位，成就，清空过去，重新开始未来的时候，会有这样的一个瞬间，我们要为自己的生命全然负责，不管别人造成的影响，或是生命中已然存在的事实。也会有这么一个瞬间，我们会意识到，自己的错误或者苦难，除了自己不能责怪自己以外的任何人。
我们只是忘了，事情是自己做的，需要负责任的是自己，而不是责怪他人
在找寻自己的路上，我们就需要向武士一样，安静下来，聆听自己内心的声音，热爱自己和身边的人。路上会有障碍，但也请不要怀疑，不要畏惧，相信自己有勇往直前的勇气和力量，登上真理之巅，找到内心深藏的那个自己。
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