当一个人开车在拥堵的道路,特别不是那么赶时间的时候,听着车载音乐,看着马路上一辆接着一辆的汽车呼啸而过,总会不自觉的开始胡思乱想。而人在一个人的时候,看着一望无际的灰蒙蒙的天空,总是会想到自己的各种不如意,而这样的想法会让人很焦虑。焦虑的是总是觉得是什么事情都差点火候,觉得什么事情都要去操心。胡思乱想中,想到了如果工作再努力一点,或许会赚得更多;想到了家里总是有解决不完的各种问题需要处理,今天阳台漏了,后天车位到期没车位了,不仅自己各种状况,还有父母亲的各种大事小事都要和你唠叨唠叨,你觉得自己赚的不够多,希望啥时候能有一大笔飞来横财。比如股票再涨上一点点,又想着索性潇洒一点,出去浪荡世界,好久没出游了,旅游计划什么时候开启。还有今年的看书计划又因为拖延症又打开了几本,还有健身计划,也一直了了无期,都在搁浅。
人确实是需要规划的,可当规划发生变化,而变化又完成不了的时候,人就会显得很焦虑。成天想这想那,忽然想着人需要奋斗,才能过得更好一些,又想随便了,其他人也和我一样,那就在家里的沙发上吃喝睡躺,成为一颗沙发土豆就很好。
就这么边开车,边焦虑。终于到了目的地,虽然只是去了趟商场,也只是找了个没吃过的餐馆好好吃上了一顿,但是突然觉得生活又美好起来。能吃,能喝,多巴胺的分泌让你又觉得活得特别美好。
人的情绪就如同天气,忽晴忽阴,你上一秒的时候还在怀疑人生,觉得自己是世界上最背的人,下一秒因为大吃了一顿,见到了想见的人,打了盘爽爆的游戏,看了本好看的电影,又觉得自己挺幸福的。
这,不就是平凡的快乐吗?
虽然下一秒过后,也许还会开始焦虑,但是在这一秒,我还是享受着平凡的快乐。
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