和孩子一起养成自律的习惯

文/沐恩佳音

终于等到周末，早上真的想一觉睡到自然醒，可是生物钟有点不给面子，准时准点把我唤醒！

一大早，我从梦州回来，听见两只小麻雀在窗台上叽叽喳喳地叫个不停。这两个小东西不知道睡懒觉舒服吗？一大早就起床，嘚吧嘚吧聊得那么热闹！

“起来吧！每天早上慌着送孩儿、上班，没时间去锻炼身体，趁着周末，赶上秋高气爽，不冷不热，出去跑一圈，多爽！”心里的一个小人在说话。

“好吧，出去！再不锻炼，身体都快长毛啦。总想着让孩子们养成自律的习惯，自己都想偷懒，咋好意思要求孩子？”心里的另一个小人做了回答。

好，我应该和孩子一起养成自律的习惯！

揪起来两个正睡得舒服的孩子，我们开始洗刷、换上运动装。

室外，天蓝气清，空气清新，舒爽清凉！我深吸几口气，浸润着心肺，嗯，舒服！

很多勤快的人们，已经提着大兜小兜的蔬果从早市儿上回来；路边的小公园里，有几个老人在抖空竹，有一个小宝贝被家人用学步带拉着，在兴奋地蹒跚学步......

穿过熙熙攘攘的早市，我们来到贾鲁河边，鸟儿鸣唱，花儿飘香，芦苇头上顶着紫红的芦花，黄中带粉的美人蕉正在怒放，玫红色的小玫瑰中一只蜜蜂起早开始忙。

开着白色的六道木送来浓甜的香气，紫色的再力花密密匝匝地挤出苞蕾，栾树上结着红色的角，开着黄色的花......

许多晨跑的人们背上已经汗透，我们也加入到他们的队伍，跑一阵儿，快走一会儿！

孩子们忽然被河里、河外不同的苇子吸引，搜索度娘明白了莆苇和芦苇的区别。

河对岸有几个人已经在河边架好鱼杆，静静地坐在马扎上看着鱼线的动静。一位穿着白色上衣的练唱女子正在忘我地歌唱，优美的歌声从河对岸飘来。

水中几只棕色的野鸭悠闲地浮在水面上，偶尔有一、两只调皮的鸭子一个猛子钻进水里，半天不见踪影，等我们再去找寻时，它们已从另一个地方探出了头。

一切的一切都非常美好！如果在家里睡着懒觉，怎么也不会想到。

现在我还是不够自律，起床还需要心里的两个小人议论半天，理智和懒惰打架，哈哈！

我以后还是少偷些懒吧！

早起，不仅让自己学会自律，也能影响到孩子；不仅锻炼了身体，也能让身心放松；不仅呼吸了清新的空气，也能欣赏到秋天的美好！