自我心理整饰27.保持童心

1、训练幻想能力，天马行空的想象，是孩子们最喜欢的事情之一，森林中可爱的小白兔，海底游动的小鱼，甚至星球大战，都可以用来幻想

2、收看动画片，如黑猫警长，葫芦娃等，都堪称经典。

3、看童话故事，并将自己融入故事中，尽力去相信故事是真的。

4、适当的时候适当的时候释放情绪，不必在乎其他人的眼光。如看到搞笑的情节会哈哈大笑，看到感人的情节会哭。

5、适当的撒娇，当你对人撒娇的时候，你的潜意识中已经把自己当做小孩子了。

6、重温一下小时候的游戏和儿歌，这样会有重新回到小时候的感觉。