跑跑更健康

作者: 凤凰竹语 | 来源:发表于2019-07-05 22:19 被阅读8次

孩子放暑假了,因为明年就要参加中考,所以放假也不能太松懈,就给她报了数、理、化三科补习班,其他课目也就不管了。

不想孩子压力太大了,其实一个学庸(学习成绩中下群体,女儿说,叫“学庸”是取之中庸之道的原故),补太多了也取吸不了太多。天又太热,来来回回的跑补习班,确实也太辛苦了。孩子爸心一软,就对女儿釆取了放养模式。

前几天,我在路上碰到了女儿同学的妈妈,她问我:“你女儿上体育补习班了吗?要不要和我女儿一起去上?。”体育补习,我还是第一次听说,可能是我们太过散养了,孩子学习的事也没有过多的放在心上。我说,回家和孩子爸商量一下,看他怎么说,主要是我们俩天天上班,也没时间接送。

晚饭的时候,我和孩子爸说起上体育补习班的事,他的意见是不上。说还不如自己多练练,我怂恿他陪女儿一起跑跑步,正好减减他怀了五六个月的大肚子。我说可谓一举三得:一是增进父女情感,二是提高女儿体育成绩,三是为了他自己的身体健康;他摸摸自己圆鼓鼓的大肚脯答应了。

就这样每天傍晚时分去跑步,父女俩其乐融融。

今天我早班,回家比较早,女儿非要拉着我一起去跑,说三个人一起跑会更有劲,我只好答应了。

我们准备好就出门了,孩子爸说,今天去山间马路跑,来往车辆少,好跑,我们就听从他的指挥开跑。父女俩在前,我跟在后面,跑了还不到十分钟,我就跑不动了。太久不运动,我是上气不接下气,腿也不听使唤了,酸软酸软的,只好变成了快走。女儿回头看我不跑了,也慢了下来,爸爸说,不管她了,我们跑,我们跑到转弯处再休息,女儿只好跟他跑走了。

我到转弯处的时候,他们正在休息,爸爸给女儿分了几个路段,每到一个路段才可以休息一下,女儿也很配合的答应了。

一路上,老父亲不停的给女儿设定目标,不停的给女儿打气,花了四十分钟,终于跑到了山顶上。

当我到达的时候,父女俩巳经在欣赏江景了。江面上船儿来来往往,风儿吹在我们身上,真凉爽!

我们休息了十几分钟,准备下山了,老父亲说走下去,便拖着我和女儿,往下走着。

路上三三两两的人们,说说笑笑的或走或跑。父女俩便说好每天都来,我也说,有时间就陪他们一起来跑。

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