文 凌清清
凌清清 第95篇原创文章
01
陪女儿去画室画画。画室有一个小学二年级的小男孩，一直坐不住。要不就逗旁边的孩子说话，要不就自己玩旁边的凳子，有几次还把凳子弄倒在地上发出很大的声音。
画室老师很无奈，过一会就过去说一下他，希望孩子专心一点不要影响别人。如果你是这位老师，你有什么办法让孩子更专心点？如果你是家长，面对这样的孩子，又可以怎么做？
如果我是老师，我会这么做。首先问一下孩子，他喜不喜欢画画？喜欢画哪种类型的画？这样有利于针对他的兴趣点给他布置更合适的绘画任务，增加他的意愿度。
接着在孩子绘画的过程中，用欣赏的方法来提升他的价值感。比如孩子专注画了5分钟后就又坐不住了，可以先欣赏他在这5分钟的专注，同时欣赏孩子画的好的部分。
第三点，积极和孩子的家长沟通，让家长了解孩子的学习情况，特别建议可以和妈妈一起强化孩子做得好的部分。
比如，如果孩子妈妈过来接孩子时，建议当着孩子的面和妈妈这么说：今天，孩子有一段时间画得特别专注，自己一个人安静地认真地画，完全沉浸其中。所以，那幅画的效果特别好。看得出来，孩子的专注力、绘画技巧、动手能力都有很大的进步哦。下次再保持哦。
后两种办法都是通过欣赏加暗示的方式，给孩子注入更多的正面催眠。
文 凌清清
02
如果我是孩子的父母，首先我会确认孩子在何种情况下会这样好动。只是在画画时呢？还是在生活中的所有场景都这样？
如果只是画画时，那就需要和孩子一起去探讨，他真正感兴趣的是什么？当我们能和孩子一起找到他最感兴趣的事情时，他会更有意愿投入去做这件事情。
如果孩子在生活中的各种场景都不太专注，都坐不住，那可能要结合一下孩子的天生气质来处理。特别是，如果孩子天生就是比较容易受外界影响的类型，那父母就需要在养育的过程中多点去保护好孩子的专注力。
比如在家中，孩子正在很专注地玩一个游戏或做一件事情时，家人不要轻易打断他。最忌讳家长一会让孩子喝水，一会让孩子吃水果，一会又过去逗一下孩子玩。父母最好能和其他家人商量好，给孩子一段不被打断的时光。
然后，我们也需要了解孩子的专注力特点。孩子年龄越小，能专注的时间越短。美国北卡罗来纳大学旗下的SCALE组织，曾发表过一个关于孩子的专注力的时间公式：
Attention span for learning = Chronological age +1。即，孩子专注学习的时间=生理年龄+1。比如8岁的孩子，平均专注学习的时间大约为9分钟。
所以当孩子专注了一段时间后，我们也允许他需要动一下，需要跑来跑去。比如我女儿，她在画室时也会隔一段时间就跑过来看看我正在做什么，或者自己发一下呆。
当她跑过来时，我一般会接纳地抱抱她，和她轻声聊两句，然后用“我状况”来表达：“你跑过来这里打扰了妈妈哦，妈妈希望能安静地画自己的画呢。你回去画你的，可以吗？妈妈也担心你这么做会打扰到周边的同学哦，等一下老师可能也会生气哦。”一般我这样表达几次后，她就会回到自己的位置上再继续画。
第三，当孩子做得比上一次有进步时，一定不要吝啬对孩子的欣赏。比如，还是画画这件事，父母可以这么和孩子说：今天老师专门向妈妈表扬你了哦，老师说你很专注地画了5分钟，而且那副画的（哪里，具体说出来）画得特别好。老师说你观察力很好哦，而且动手的实操能力很强，也越来越能坐下来安静地画了哦。你有很大进步呢。
父母如果能经常看到孩子的进步，并且能很积极地表达出来，会有利于帮助孩子形成更好的自我价值感，形成更正面的自我评价系统。
同时，孩子的每一个行为都被父母看见时，他也会更有存在感和力量感，相信自己是一个很好的孩子，而且将来的自己会越来越好。
文 凌清清
03
孩子好的性格和行为，大部分都可以通过后天不断的塑造而形成。这个过程特别需要来自父母的积极陪伴，而这其中，欣赏孩子做得好的地方是非常关键的一步。甚至可以这么说，我们是一个怎样的父母，可能直接影响了孩子会是一种怎样的状态。
很多朋友很苦恼地和我倾诉：这些育儿的大道理我都懂啊，但实操起来就是管不住自己的情绪和脾气。
的确如此，育儿先育己。在养育孩子的过程中，我们会不断看到自己性格甚至人格上的一些小缺陷。比如我们也许需要更加有耐心；我们也许需要能更好地掌控情绪；我们也许需要更自控、更自律。
生而为人，既有优点也有缺点，这些小缺陷都是很正常的。对于我们期待自己做得更好而还暂时没有做到的部分，我们也可以坦诚地跟孩子沟通：
“妈妈现在也在学习成为一个更好的妈妈，在这个过程中，妈妈可能也会有反复，妈妈非常希望能得到你的谅解和支持。同时妈妈也很清楚，孩子，在你成长的过程中，在你培养自己更好的性格特征的过程中，也会有很多的反复，妈妈也是会尽量做到接纳你的成长速度的。”
亲子一场，如果我们都能越来越多地看到对方的好、承认对方的好、相互理解对方、接纳对方、爱对方、有什么话好好说，我相信，亲子关系只会越来越好。
亲子关系优于教育。只有亲子关系越来越和谐，孩子才愿意听我们的教育。因为他内心深处知道，爸妈是爱我的，他们是担心我的，希望我越来越好的。当我不够好时，他们也是会接纳我、陪伴我、直到我越来越好的。
期待天下所有的孩子都能被父母温柔以待，也期待每一位父母在养育孩子的过程中都有技巧、有能力协助孩子越来越优秀。
（本文图片来源于6Q教育）
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